失眠，求救啊……（2月26日，这个夜晚不失眠，因为有顿幸福的晚餐）

carby

也许在新春失眠的没几个。可能是老了，可能是有心事。这几晚，总是睡不着，人觉得很困，可是闭上眼睛，眼前就有一个好大的轮子。夜里，听到邻居的声音，非常的清晰，就如在自己家里，拖鞋声，塑料袋被风吹动的声音，电视声，猫叫声，最大的是外面的汽车声。无论几点，总有大卡车发动、经过的响声。有时有些奇离古怪的声音，怎么能睡着呢？
失眠的滋味不好受，请教各位，怎么解决啊？
[本帖由carby修改于2007-02-27 08:37:06]

carby

今晚有点风，关窗时，看到楼下有人匆匆忙忙地走着，是在赶去上班的路上吗？也许该我这种失眠的人代他去。

晨雨初阳

很同情 [M32]

潇涵

睡觉前喝一点牛奶试一下.

dinglongz

我也试过,没的办法.只能慰问

斗牛士

失眠源自严重的心事,只有解决它才可以啊.



我没有办法,也只能慰问了.

小琳

试试买张那些寺庙里播放的“南无阿弥陀佛”的碟来听听看～～这个效果因人而异～

jeljie

我曾经去药店买过一些药来吃，感觉很有效，现在不记得那是什么药了呢，只记得是直接到药店里咨询一下卖花的小姐，就买回来了。药里有天麻等成份。

我不知道红糖是不是可以让人睡得更香。只听一位朋友说，她喝了我给她的红糖水，有点催眠作用，晚上很好睡觉，呵呵。

灿烂阳光

慰问美眉
我想可以尝试把自己弄得很疲累,看看书,上上网,看看碟,如果有要好的朋友,可以打个电话聊聊,心中有事就尽量放开
美眉的性格很好,很乐观幽默,失眠只是偶尔的情绪感冒吧 [M29]
祝新年进步,事事如意,心想事成 [M29]

carby

引用作者 潇涵 于 2007-2-24发表的原文
睡觉前喝一点牛奶试一下.

喝牛奶试过了，不行。也听说苹果的味道可以治失眠，不过，我还是不感冒。

carby

引用作者 斗牛士 于 2007-2-24发表的原文
失眠源自严重的心事,只有解决它才可以啊.



我没有办法,也只能慰问了.

是，心事有一大堆，都解决不了。
[本帖由carby修改于2007-02-24 11:44:58]

carby

引用作者 小琳 于 2007-2-24发表的原文
试试买张那些寺庙里播放的“南无阿弥陀佛”的碟来听听看～～这个效果因人而异～

这个没有试过，不过，我想听那些歌，可以安神。

carby

引用作者 jeljie 于 2007-2-24发表的原文
我曾经去药店买过一些药来吃，感觉很有效，现在不记得那是什么药了呢，只记得是直接到药店里咨询一下卖花的小姐，就买回来了。药里有天麻等成份。

我不知道红糖是不是可以让人睡得更香。只听一位朋友说，她喝了我给她的红糖水，有点催眠作用，晚上很好睡觉，呵呵。

吃药，试过，是有效果，不过怕伤身，明天就要上班了，不能再这样下去了，也只能再去买药了。

阿温

同感,失眠是非常痛苦的!我也是很多心事,烦恼和郁闷.

carby

引用作者 灿烂阳光 于 2007-2-24发表的原文
慰问美眉
我想可以尝试把自己弄得很疲累,看看书,上上网,看看碟,如果有要好的朋友,可以打个电话聊聊,心中有事就尽量放开
美眉的性格很好,很乐观幽默,失眠只是偶尔的情绪感冒吧 [M29]
祝新年进步,事事如意,心想事成 [M29]

回来了吗？也祝你新年快乐啊。我还精力旺盛啊，把自己弄累了，可还是睡不着。每天看着天渐渐亮起来。刚才好不容易睡着了，不到2个小时，就被电话吵醒了。也是，深夜3点多，给别人电话，以为我出什么事了。失眠，很折磨人。