[color=blue][泳士之帖永不落][/color][M01]清清泳池水，笑迎泳士来[M01]

会游泳的黑鲨

介绍一下业余游泳锻炼的标准给大家：
这回是女子标准，女同胞看仔细了。


女子35-44岁组
50米池 一段 飞鱼 二段 鲸鱼 三段 海豚 四段 海豹
50米自由泳 48.00 50.00 53.00 58.00
100米自由泳 1:46.00 1:50.00 1:56.00 2:06.00
200米自由泳 3:47.00 3:55.00 4:07.00 4:27.00
400米自由泳 7:54.00 8:10.00 8:34.00 9:14.00
50米蛙泳 57.00 59.00 1:02.00 1:07.00
100米蛙泳 2:04.00 2:08.00 2:14.00 2:24.00
200米蛙泳 4:23.00 4:31.00 4:43.00 5:03.00
50米仰泳 56.00 58.00 1:01.00 1:06.00
50米蝶泳 57.00 59.00 1:02.00 1:07.00

对号入座，你是那个级别？ [M25]

会游泳的黑鲨

介绍一下业余游泳锻炼的标准给大家：
这回是女子标准，女同胞看仔细了。


女子35-44岁组
50米池 五段 六段 七段 八段
50米自由泳 1:06.00 1:16.00 1:31.00 1:51.00
100米自由泳 2:22.00 2:42.00 3:12.00 3:52.00
200米自由泳 4:59.00 5:39.00 6:39.00 7:59.00
400米自由泳 10:18.00 11:38.00 13:38.00 16:18.00
50米蛙泳 1:15.00 1:25.00 1:40.00 2:00.00
100米蛙泳 2:40.00 3:00.00 3:50.00 4:10.00
200米蛙泳 5:35.00 6:15.00 7:55.00 8:40.00
50米仰泳 1:14.00 1:24.00 1:39.00 1:59.00
50米蝶泳 1:15.00 1:25.00 1:40.00 2:00.00

对号入座，你是那个级别？ [M25]

会游泳的黑鲨

这回就是这样，下回再说。 [M01]

会游泳的黑鲨

游完2000M，从水里出来，还是一个字：爽！
今天气温好像低了些，水温还是那么暖。
游完了，与那个'游的最快的靓m'交流了一下蛙泳转身的体会。刚一上水我就后悔了，要是转身技术也掌握好了，岂不快我更多。不过看到年轻人迅速成长，我还是由衷地高兴。 [M04] [M02]

会游泳的黑鲨

明天是星期一早晨不游泳，几个冬泳会的筒子约好去白云山，吃山水豆腐、踢毽子、打牌。好玩。你去吗。八点半八匹马集合出发。

唐朝

QUOTE Created By 会游泳的黑鲨 At 2005-10-16
游完2000M，从水里出来，还是一个字：爽！
今天气温好像低了些，水温还是那么暖。
游完了，与那个'游的最快的靓m'交流了一下蛙泳转身的体会。刚一上水我就后悔了，要是转身技术也掌握好了，岂不快我更多。不过看到年轻人迅速成长，我还是由衷地高兴。 [M04] [M02]

等我练好了转身再跟你一较高下 [M01]

会游泳的黑鲨

QUOTE Created By 唐朝 At 2005-10-17
[quote]QUOTE Created By 会游泳的黑鲨 At 2005-10-16
游完2000M，从水里出来，还是一个字：爽！
今天气温好像低了些，水温还是那么暖。
游完了，与那个'游的最快的靓m'交流了一下蛙泳转身的体会。刚一上水我就后悔了，要是转身技术也掌握好了，岂不快我更多。不过看到年轻人迅速成长，我还是由衷地高兴。 [M04] [M02]

等我练好了转身再跟你一较高下 [M01][/quote]
猫是老虎的师付，猫最后还是留了一手爬树的绝招没教老虎，所以生存下来了。我还有什么绝招吗？好像没有了。好在我不会被靓m吃掉。 [M20]

会游泳的黑鲨

关于冬季开放泳池的问题，冬泳会的筒子们正在与会所交涉中，希望会所能顺应民心，将泳池开放下去。
希望开放泳池的人，都来呼吁一下了。

yingt2004

坚决支持泳池冬天开放!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

相约的人

QUOTE Created By 会游泳的黑鲨 At 2005-10-17
关于冬季开放泳池的问题，冬泳会的筒子们正在与会所交涉中，希望会所能顺应民心，将泳池开放下去。
希望开放泳池的人，都来呼吁一下了。

支持 [M29] [M29] [M29]
我们等待好消息

小晓

支持！！ [M29]

清音

哇！几天没上网，冬泳在这儿就被炒得沸沸扬扬了。 [M21] [M21] [M29] [M29]

yingt2004

MM偷溜到哪去开心了??不要离开组织哦. [M05]

唐朝

支持 [M29]

爱心大使

坚决支持冬天开放泳池！！