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记录一下,今天是97斤,瘦了3斤了,离目标还有5斤 绿鹦鹉 发表于 2011-3-13 16:34
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我发现逛街也是能瘦下来的,2号送女儿回去后,每天当自由人东溜西逛,暴走HK,今早发现裤子松了好多,称了下,少了6斤。 dengliang 发表于 2011-3-14 11:56
回复 一江秋水 这样减很有效果啊,我现在每天下午都只吃菜一口饭都不吃,晚上饿死都不吃,饿到睡不着也不吃,时间久了就习惯了,自自然然的瘦 奋情忍进 发表于 2011-3-16 10:12
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