功夫茶馆——新进各地名茶，嗜茶者进[吐舌]

飞鱼

莲茶：湘莲30克，先用温水浸泡5小时后沥于，加红糖30克，水适量，同煮至烂，饮用时加入茶汁。有健脾益肾之功。肾炎、水肿患者宜天天服用。
　　枣茶：茶叶5克，开水冲泡3分钟后，加A l0粒红枣捣烂的枣泥。有健脾补虚作用，尤其适用于小儿夜尿，不思饮食。
　　银茶：茶叶2克，金银花1克，开水冲泡后饮服，可清热解毒，防暑止渴，对暑天发热、疖痛、肠炎有效。

嘟嘟

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莲茶：湘莲30克，先用温水浸泡5小时后沥于，加红糖30克，水适量，同煮至烂，饮用时加入茶汁。有健脾益肾之功。肾炎、水肿患者宜天天服用。
　　枣茶：茶叶5克，开水冲泡3分钟后，加A l0粒红枣捣烂的...

有没有喝了就会睡眠很好的茶呢？[吐舌]

飞鱼

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有没有喝了就会睡眠很好的茶呢？[吐舌]

安眠茶：乌龙茶2克；安眠药20克，捣碎，温水冲服。[奸笑][奸笑][奸笑]

嘟嘟

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安眠茶：乌龙茶2克；安眠药20克，捣碎，温水冲服。[奸笑][奸笑][奸笑]

依以上做法喝之，果真中午睡得香香D[大兵]

飞鱼

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依以上做法喝之，果真中午睡得香香D[大兵]

不知嘟嘟醒了没？[难过]

嘟嘟

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不知嘟嘟醒了没？[难过]

醒是醒了，不过还[困] [困] 的

飞鱼

醒了就好！醒了就好！

jjean

飞飞最近有空啊？

多上来打扫打扫馆子哦！[微笑]

飞鱼

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飞飞最近有空啊？

多上来打扫打扫馆子哦！[微笑]

飞飞？[害羞]

jjean

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飞飞？[害羞]

自己人亲热一点不怕的吧？

总不能叫鱼鱼，这里这么多鱼，叫错了会误会DI[汗]

飞鱼

[害羞]这两天小飞、小飞哥、飞飞。。。。[害羞]，让偶不知东南西北了[傻了] [傻了] [傻了]

Hawk

冲泡按其程序可分为八道：
　　
　　白鹤沐浴 （洗 杯）：用开水洗净茶具；
　　
　　观音入宫 （落 茶）：把铁观音茶放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分；
　　
　　悬壶高冲 （冲 茶）：把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动；
　　
　　春风拂面 （刮泡沫）：用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其 清新洁净；
　　
　　关公巡城 （倒 茶）：把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里；
　　
　　韩信点兵 （点 茶）：茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里；
　　
　　鉴尝汤色 （看 茶）：观尝杯中茶水的颜色
　　
　　品啜甘霖 （喝 茶）：乘热细缀，先嗅其香，后尝其味，边啜边嗅，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。
　　

jjean

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冲泡按其程序可分为八道：
　　
　　白鹤沐浴 （洗 杯）：用开水洗净茶具；
　　
　　观音入宫 （落 茶）：把铁观音茶放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分；
　　
　　悬壶高冲 （冲 茶）...

复习…………喝口茶[大兵]

飞鱼

[B]饮茶补充你所需的某些维生素(ZT)


茶叶中含有多种维生素，其中维生素C的含量最多，此外还有维生素A原、维生素B1、维生素B2。维生素P、维生素PP、维生素K以及叶酸等。因此适量饮茶就能在一定程度上补充人体对多种维生素的需要。营养学家认为，人体每天需要最多的是维生素C，约为75－150毫克。其次是维生素A、维生素B1、维生素B2等。

飞鱼

由于人体不能大量贮存维生素C，因而必须从食物中摄取。维生素C的抗癌效果也已越来越被重视。世界卫生组织国际癌症研究所环境致癌部的大岛宽史博士用无致癌性的亚硝基脯氨酸和亚硝酸盐喂老鼠，然后再喂维生素C，结果维生素C对合成亚硝基胺（致癌物）的抑制率达97.5％。茶叶中含有丰富的维生素C，尤其是绿茶，其中的维生素C含量远比大多数蔬菜中维生素C的含量要高，每百克绿茶中含有维生素C 约180毫克，而优质绿茶可高达500毫克。一般浓度的茶汤每百毫升含维生素C约2－4毫克。