团购悠季瑜加的姐妹看进来！希望就近上课吗？

zhms · 发表于 2006-4-15 23:22

QUOTE Created By Jele At 2006-4-15
[quote]QUOTE Created By baner At 2006-4-15
嘿嘿,来了一个男筒子. 有的,但是我那天没有见到. 她们那里有男老师,所以有男学员当然很正常啦,你可以和秋天姐姐开一个家庭卡啊,3000元好象也是5200的课程,或者就是和其他的人组下一个团,估计凌小姐那里还有其他人有意向的，或者骏景可能还有很多人有兴趣呢:)

给第一个勇敢咨询的哥哥,而且是三哥,献个花 [M29]

多谢baner！哈哈。 [M25] [M29] 心里有了底，俺这就向上级打报告。 [M24]

QUOTE Created By zhms At 2006-4-15
呵呵，自己在家看书练吧。看书不爽，就看碟。

大佬，碟曾搞过两套，对着电视比划了一回，没人现场指导，始终掌握不了动作要领。譬如说，费老了劲，腿脚就硬是没办法叠成那个样子。。。 [M12] [M20] [M13][/quote]

看来还是要看书才好。碟里面是不会讲其实动作做不到位是很正常的，只要做到舒服以及能做到的最佳位置就好了。慢慢地，就能做到位的。呵呵。

再牛的指导老师也不可能让你一下子做到位的。哈哈。

yukee · 发表于 2006-4-15 23:22

QUOTE Created By baner At 2006-4-15
[quote]QUOTE Created By yukee At 2006-4-15
[M42] 还在犹豫,名额就满了.我只好等下次了. [M41]
谢谢BANER,辛苦了.
能不能帮我打听一下热瑜伽在多少度的环境下练?

45度.
而且,名额包括你的. 优先你啊.尽快和我确定.(你看我统计的首页有你的名字没有? [M05] )[/quote]

[M42] 太高了,估计我一进去准晕菜,我还想着往S里猜大不了42度我就豁出去了呢.没想到这么高, [M13] 因为我之前有过晕倒的经历.只好放弃了. [M20]
不好意思啊,板儿. [M29]

zhms · 发表于 2006-4-15 23:25

而且最重要的不是动作，而是注意呼吸平缓以及心灵宁静。动作只要柔和，并往正确的方向做即可，不要太在意是否到位，长久坚持，自然进步。

baner · 发表于 2006-4-15 23:28

QUOTE Created By yukee At 2006-4-15
[quote]QUOTE Created By baner At 2006-4-15
[quote]QUOTE Created By yukee At 2006-4-15
[M42] 还在犹豫,名额就满了.我只好等下次了. [M41]
谢谢BANER,辛苦了.
能不能帮我打听一下热瑜伽在多少度的环境下练?

45度.
而且,名额包括你的. 优先你啊.尽快和我确定.(你看我统计的首页有你的名字没有? [M05] )[/quote]

[M42] 太高了,估计我一进去准晕菜,我还想着往S里猜大不了42度我就豁出去了呢.没想到这么高, [M13] 因为我之前有过晕倒的经历.只好放弃了. [M20]
不好意思啊,板儿. [M29][/quote]

没有关系, 我见过那天进去练完的人伸长舌头吐气散热,摸样很象小狗.
不过那个连热瑜加的房间外面环境真好，是老榕树盘根错节的树根! 而且房子是地下建筑,灯光也极其暧昧. 挺诱人的,哪天我去试试. [M04]

喜之郎 · 发表于 2006-4-15 23:33

QUOTE Created By baner At 2006-4-15
[quote]QUOTE Created By yukee At 2006-4-15
[quote]QUOTE Created By baner At 2006-4-15
[quote]QUOTE Created By yukee At 2006-4-15
[M42] 还在犹豫,名额就满了.我只好等下次了. [M41]
谢谢BANER,辛苦了.
能不能帮我打听一下热瑜伽在多少度的环境下练?

45度.
而且,名额包括你的. 优先你啊.尽快和我确定.(你看我统计的首页有你的名字没有? [M05] )[/quote]

[M42] 太高了,估计我一进去准晕菜,我还想着往S里猜大不了42度我就豁出去了呢.没想到这么高, [M13] 因为我之前有过晕倒的经历.只好放弃了. [M20]
不好意思啊,板儿. [M29][/quote]

没有关系, 我见过那天进去练完的人伸长舌头吐气散热,摸样很象小狗.
不过那个连热瑜加的房间外面环境真好，是老榕树盘根错节的树根! 而且房子是地下建筑,灯光也极其暧昧. 挺诱人的,哪天我去试试. [M04][/quote]

容易犯错误
[M23]

baner · 发表于 2006-4-15 23:35

去,捣乱的.
你要是报了名, 楼上的哥哥就不孤单了:)

cute · 发表于 2006-4-15 23:36

已经发短信，请查收，呵呵

baner · 发表于 2006-4-15 23:38

首页改过了 [M02]

小Q · 发表于 2006-4-16 07:19

怎么那么快截至了？昨天下午加班的时候还想着要不要报上，就截至了 [M06] [M06] [M06]

小Q · 发表于 2006-4-16 07:21

加班去 [M41] [M41] [M41]

水晶之恋 · 发表于 2006-4-16 13:59

那我们星期一去找凌小姐开卡就行了,对吗?最晚可以放宽到什么时候去啊?担心周一没时间呢

baner · 发表于 2006-4-16 14:06

没有关系，下周内吧，尽早就行了。

baner · 发表于 2006-4-16 14:07

QUOTE Created By 小Q At 2006-4-16
怎么那么快截至了？昨天下午加班的时候还想着要不要报上，就截至了 [M06] [M06] [M06]

小Q还有希望，有一个姐妹未定，如果她决定不去，你愿意报名吗?

小Q · 发表于 2006-4-16 14:18

好啊。不过星期一不一定有时间去交款。能不能转交给哪位mm帮我交呢？要开始工作了，BANER有新消息发短信给我。

baner · 发表于 2006-4-16 14:24

TO 小Q，
SURE！

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