【资料】四处乱抄的一些攻略和装备介绍。

青叶

在百安居那边可以坐507去小洲村.也可以在琶洲转298直达,村内路线可以自己设计。

weiwei-chen

支持去小洲村,上次踩单车进去了,不过没发现点什么.

秋水无痕

骑行路线（来回约25公里）：客村立交桥脚——赤岗塔——新港西路——江海大道——新滘南路——华洲路——小洲村
公交路线：广州市区35、86、252、298、310、565、大学城2线、4线公交车可达小洲村（瀛洲生态公园斜对面）

252路公交
天河客运站总站 - 银河园 - 武警医院 - 燕塘企业 - 省军区 - 军体院 - 白云区医院 - 广州体院 - 广州大道中 - 南方报社 - 五羊新村 - 客村立交 - 珠影 - 赤岗东 - 赤岗 - 江海大道中 - 军医学校 - 台涌 - 龙潭村 - 新滘南路 - 石榴岗 - 玩具厂 - 老鼠岗 - 镇泰公司 - 土华 - 榕树头 - 小洲 - 小洲村 - 瀛洲生态公园 - 西五路 - 大学城中部枢纽 - 大学城广大总站(共32站)

298路公交
夏茅客运站总站 - 夏茅 - 冶金技校 - 鹤南 - 联和 - 黄石路口 - 修理三厂 - 新市墟 - 新市 - 机场北门 - 机场生活区 - 边检站 - 广园新村 - 广园购物中心 - 广园中路 - 景泰坑 - 白云山管理局 - 白云索道 - 金贵村 - 濂泉路口 - 沙河 - 干休所 - 瘦狗岭 - 天寿路 - 天河东路 - 天河路口 - 岗顶 - 师大暨大 - 省邮校 - 天河公园 - 天府路 - 员村 - 程介村 - 员村四横路口 - 琶洲大桥北 - 琶洲 - 国际会展中心 - 园艺 - 磨碟沙 - 赤岗 - 江海大道中 - 大塘 - 龙潭村 - 新滘南路 - 石榴岗 - 玩具厂 - 老鼠岗 - 镇泰公司 - 土华 - 榕树头 - 小洲 - 小洲村 - 瀛洲生态公园 - 大学城中部枢纽总站(共54站)

大学城2线公交
华工大总站 - 五山路口 - 天河科技街 - 师大暨大 - 省邮校 - 上社 - 学院 - 科韵路 - 琶洲大桥北 - 北山 - 小洲村 - 瀛州生态公园 - 西五路 - 中部枢纽 - 美术学院 - 中环西路 - 广工 - 综合商业南区 - 华工 - 华工生活区 - 东三路 - 大学城广中医总站(共22站)

大学城4线公交
天平架总站 - 沙和路 - 沙河大街 - 沙河顶 - 动物园 - 黄花岗 - 广东工大 - 动物园南门 - 人民日报华南分社 - 冼村 - 石牌村 - 国防大厦 - 华侨医院(谭村) - 员村山顶 - 程介村 - 员村四横路口 - 琶洲大桥北 - 北山 - 小洲村 - 瀛州生态公园 - 西五路 - 中部枢纽 - 广大 - 广大生活区 - 广大公寓 - 广美生活区 - 中环西路 - 广工 - 大学城医院 - 内环西路 - 星海学院 - 综合商业北区 - 中大 - 中环东路 - 大学城体育中心总站(共35站)

dream0721

我也参加！

秋水无痕

因为搞不清楚你们这个贴的是徒步的还是全部大人或是可以带小孩的。

建议：
1. 确定大致参加人数，可提供车辆（私车，是否需自行车装备？）
2. 确定活动时间范围
3. 分组：4人一组，指定部分任务景点（非本组任务景点可按拍摄时间先后给予奖励），各组不单要负责景点，还要将走过的路线划下来，以便汇成总图。
4. 按参加人数定任务景点数
5. 因为大家都没去过，或者有去过的GG,MM可以提供午餐建议，或者专门有一组负责用餐地点的TB,同样给予相同奖励；

水深几许许

引用作者 秋水无痕 于 2008-7-31发表的原文
因为搞不清楚你们这个贴的是徒步的还是全部大人或是可以带小孩的。

建议：
1. 确定大致参加人数，可提供车辆（私车，是否需自行车装备？）
2. 确定活动时间范围
3. 分组：4人一组，指定部分任务景点（非本组任务景点可按拍摄时间先后给予奖励），各组不单要负责景点，还要将走过的路线划下来，以便汇成总图。
4. 按参加人数定任务景点数
5. 因为大家都没去过，或者有去过的GG,MM可以提供午餐建议，或者专门有一组负责用餐地点的TB,同样给予相同奖励；

对哇，我也有点搞不清。

大意是想能够搞分队竞赛吧，20个点正好100分。

weiwei-chen

貌似有点难度哦,不是一窝蜂啊!

一曲红日

引用作者 weiwei-chen 于 2008-7-31发表的原文
貌似有点难度哦,不是一窝蜂啊!

.
一群勤劳的小蜜蜂啊 [M04]

都市布衣

好，一起去溜达溜达

半杯酥油茶

报名！ [M02] 什么时候去？

水深几许许

周日发现小洲速度报名 [M24]

http://www.junjing.net/forum/116200.html

狮子座 LEO

报名啦～ [M02]

水深几许许

http://www.lxj.com.cn/show_article.asp?ID=545

2006年十大经典户外线路
发布时间：2006-9-14 11:46:29
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　　走过了千山万水，历尽了风雪雨霜，依然记得的是心灵的颤动。几年户外下来，几条含金量比较高的线路逐渐清晰，走过后不仅爽心悦目，久久难忘，而且震颤心灵、洗涤灵魂。今天想推荐给大家，希望能抛砖引玉，发现更多有价值的线路，一己之见，请各位驴友指正。（指数以5星为最高，排列不分先后）

　　1、新藏线：拉萨--珠峰--圣湖（玛膀雍措）--神山（岗仁波钦）--古格遗址－（野生动物）－班公错湖―死人沟等，一路的震撼、虔诚与激动，洗礼的何只是心灵，体验的也不止是生命，语言很苍白，只有亲身临方能体会。海拔高（平均4000M以上，称为天路），路况差，环境艰苦，费用高，没有医疗保障，使大多数人无缘此线路。风景原始艰苦危险均为5+＋星。

　　2、南（西）沙线：海口（三亚）--南（西）沙。主要是目前没有固定、安全船只可以搭载，需要借助部队补给船或包船（航海也特艰苦、危险），一路海洋、海岛风光无限，海水清澈，沙滩迷人，让人沉醉，不想离去。风景原始5+星，危险艰苦3+星，天气不好就恐怖了。

　　西沙群岛象朵朵睡莲，珍珠般浮在绿波万顷的南中国海上。它位于海南岛东南约180海里处，与东沙、中沙、南沙群岛组成中国最南端的疆土。西沙群岛，从东北向西南方向伸展。在长250公里、宽约150公里的海域里，由45座岛、洲、礁、沙滩组成。西沙群岛岛屿，东面为宜德群岛，由北岛、石岛和永兴岛等7个岛屿组成；西面是永乐群岛，由金银、中建、珊瑚等8个岛屿组成。西沙群岛地处北回归线以南，雨量充沛，岛屿附近海域的水温年变化小。这些优越的自然条件形成了西沙群岛奇特的景观。登上西沙群岛的第一大岛永兴岛，就如走进了一座热带植物园。那里热带植物丛生，四季繁茂。环岛沙堤以内的地区生长着以白避霜花组成的乔木林，越靠岛的中心地带植株越高，越靠近海岸，植株越矮。在岛的外围沙堤上，生长的是海岸桐和草海桐等热带乔木和灌木。海岸桐主要分布在环岛50-100米宽的沙堤上，好象沿岛的防风林一样。

　　南沙群岛在我国古代有千里长沙、万里石塘之称。群岛中部，岛、礁、沙、滩星罗棋布，南沙群岛海滩似玉，绿洲如茵，鸟飞长空，鱼翔浅底…—幅永不褪色的热带海岛风光画卷。动值物种类也同西沙群岛一样，是海龟、玳瑁繁殖的家园。在一些岛上还有我国古代人民辛勤开发的遗迹。永暑礁上，一座美丽的人工岛拔海而立。

　　3、川（滇）藏线：成都--二郎山--泸定桥――新都桥--理塘--然乌（通察隅）--波密(通墨脱)--通麦――排龙（可徒步大拐弯）――鲁郎镇――八一――拉萨。然乌到八一段风景迷人，有瑞士风光；通麦到排龙的天险路段另人终生难忘。风景原始危险5星,艰苦4星。

　　4、青藏线：西宁--格尔木--青海湖--可可西里---那曲草原--那木错--拉萨。一路从低海拔的深绿到5000米的苍茫，从戈壁的无际到高寒草原的辽阔，青海湖的浩淼，那木错的深蓝都令你感动。风景原始4+星，危险艰苦3星！

　　5、贾登峪—禾木—喀纳斯湖徒步路线。具有欧洲风景、风情的幽雅、沉醉、美丽，还有神秘的湖怪。可惜已开始大规模开发。风景原始风情4+星，危险艰苦1+星。

　　喀纳斯湖，是喀纳斯国家级自然保护区的核心精华。系冰川强烈刨蚀，冰石表物阴塞山谷，形成终表垄而成湖泊。湖面海拔1375米。湖形如弯月，长24。5公里，平均宽1。9公里，平均水深90米，最大深188。4米，面积6。9万亩，蓄水量40亿立方米，为我国深水湖之一。湖周是苍翠的针阔混交林，与辽阔的山间草原连成一片。春天草原上繁花盛开，芳草萋萋。近处云雾似洁白的飘带，缠绕山间。远处皑皑冰峰，层林苍苍，沟壑滴翠。七、八月份，登上海拔2030米高的观鱼亭俯瞰喀纳斯湖光山色，你会为湖面多姿多彩的奇景所惊叹，在蓝天白云下，偌大湖面宛如硕大的调色盘，湖水的颜色一块深、一块浅、一块蓝、一块绿，真是变幻万千，美不胜收。

　　喀纳斯湖是我国极其难得具有欧洲风光的景区。喀纳斯的奇、特、美、艳的自然风光，公认为它是中国最美的地方。同时喀纳斯是西伯利亚泰加林在中国唯一延伸带，是中国唯一占北界欧洲西伯利亚动植物分布区，是中国蒙古族--图瓦人的唯一聚居地，是中国海拔最低的山岳冰川所在地。

6、稻城--亚丁-泸沽湖（或木里―亚丁―稻城）穿越线。被称为人间最后的香格里就是这里，三座洁白的雪山，清澈的溪水，悠闲的牧场，多彩的海子，还有挂满树挂的原始森林，感动的不止是眼睛，可惜多一些人工开发。风景5星，原始4星，艰苦、风情3星，危险2星。　

　　7、以四姑娘地区为中心的三沟穿越及大峰、二峰初级雪山线体验。这里已成为天下驴子的聚集地。风景原始危险艰苦3+1星！

　　8、甘南线：兰州--拉扑楞寺--浪木寺（可以去仙女湖－－年宝玉则等）--花湖--若尔盖。风景原始4星，危险艰苦2星！

　　9、滇西北线：丽江古城及周边FB—体验风情泸沽湖—徒步虎跳峡--看梅里雪山--走雨崩。这是一条容风情、风景、休闲FB、自虐为一体的经典线路、全国实难觅第二。风景风情4星，艰苦原始3星，危险2星。

　　10、秦岭太白山南北大穿越线：老县城-都督门—老庙子-跑马梁--八仙台（3767M）--文公庙--明星寺--斗母宫--上白云（或者走鹦哥）--营头，全程120-150KM，爬高2000M。植物垂直分布、第四季冰川遗迹明显，古庙众多（多残破），云海壮观，是内陆地区学习登山的经典线路，许多省份多有“没有走过太白不能算驴子的说法”。风景原始艰苦3+星，危险2+星，（雾雨，冬季危险艰苦度大幅上升）。

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貌似只走过9号线。

貌似从3－9都有论坛的同学路过。

个人比较期盼走6号线。 [M04]

水深几许许

户外运动望远镜的选择
发布时间：2006-8-28 17:27:18
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一只理想的户外运动用望远镜应该具有如下几个特征：充氮防水，外包橡胶，拥有合适的倍数和口径，便携性和易用性，当然优秀的光学素质是最起码的。这里所指的户外运动，一般指徒步背包野营，对望远镜的要求相对一般的旅游要复杂的多。

　　为了防止雨水的渗入或寒冷天气中的镜片起雾甚至长时间恶劣使用导致的灰尘的进入，充氮防水可以根本的解决这个问题，甚至把它丢进水里也无所谓，还有一些不充氮的军用望远镜密封性实际也很好，只要不泡进水里，一般的雨雪风沙还是可以对付的。

　　长期在野外使用，无意的磕磕碰碰是不可避免的，设计结构或做工用料不理想的望远镜，很容易导致轴偏重影等光学损坏，所以，在镜体外包上一层厚厚的橡胶是非常好的保护措施，除了减震外还可以改善手感和握持性。在户外，望远镜的用途大体是观察地形，欣赏风景，观鸟观兽，考虑到手震和光学要求，使用的倍数在6-8倍是很适宜的。

　　至于口径，根据使用的侧重和要求不同，20-40mm是比较理想的。户外运动本身就需要个人携带大量的器材装备和补给，在每一克重量都影响到体力的情况下，片面的追求光学性能而忽视体积和重量是不现实的，某种意义上可以说，重量和光学性能的矛盾是不可调和的，大口径高亮度的镜子，必然导致整体重量的急剧增加，所以，只能根据个人的要求和爱好，在重量和光学要求之间做出自己满意的妥协。屋脊棱镜的望远镜具有相对较小的体积和重量，便于携带，缺点是制造复杂带来的价格相对较高。

　　关于望远镜的一些基本光学指标，对户外运动来说有其单独的定义，分辨率：这是首要的指标，分辨率差的镜子可以帮助你把鳄鱼看成树干。出瞳：可以简单的用口径除以倍数来算，这个数字越大，越适合在暗光线下捕捉你的猎物。

　　色彩还原：偏色存在于很多望远镜上，一般的观察可能要求不那么严格，但如果是用来野外观鸟，你就无法正确描述鸟类羽毛的颜色。镀膜：使用街头亮闪闪红膜的假俄罗斯望远镜真是对眼睛的强奸，它使光线急剧损失，色彩还原出问题，还容易招致难受的眩光，而最好的镀膜可以让你几乎看不见镜片的存在。

　　下面我就国内目前比较常见的适合户外的望远镜做一个简单的购买推荐，基本按照两个分类标准，重量：它直接说明了户外望远镜的一个最重要指标便携性，分500g以下，500-1000g，1000g以上。价格：它从侧面说明了望远镜的制造质量和性能优劣，更重要的是，价格是你选购望远镜的一个决定性因素。分500元以下，500-1000元，1000元以上。

　　1.500g以下，500元以下

　　它适合追求绝对轻便的驴友，对光学性能要求不是很高。

　　西安爱光公司的航海家2305-01 8X25值得推荐，作为500元以下唯一充氮防水的品种，小巧轻量是它的最大优势，金属壳体而且采用了多层镀膜，整体光学质量和制造质量也相当不错。缺点是这个规格无法避免的出瞳较小，长时间观察不大舒适，亮度也较低。

　　2.500g以下，500-1000元之间

　　基本上这个级别的望远镜有着比较合理的光学性能和相对轻便的重量。

　　推荐退役的军用蔡司6X30和8X30，两者都拥有着很不错的光学质量和机械质量，轻便，色彩还原不错，握持感好，经久耐用，不愧军镜本色，尽管没有充氮但密封性足以对付野外的恶劣天气，没有外表包胶，但整体还是相当坚固的。8X30的出瞳略嫌小，6X30这点很不错，但唯一遗憾是目镜片较小。还有，由于是早期的单层镀膜，逆光效果不是很好。
3.500g以下，1000元以上

　　这个级别有着一架户外望远镜所应该有的所有素质，当然代价是不扉的。

　　德国视得乐的8X30系列充氮防水包胶，工程塑料镜体既轻便结构也相当坚固，光学素质也蛮不错，是一具理想的轻便型户外用望远镜，缺点是国内目前的视得乐代理可能是穷疯了，导致国内市场价格是国际市场的好几倍，而且很多哄骗外行的不实宣传颇让人反感。

　　4.500-1000g，500元以下

　　这个级别的坚固性有所增强

　　推荐退役国产62军用望远镜，基本设计结构和蔡司8X30类似，但密封性和坚固性更胜一筹，尤其重要的是采用了多层镀膜，改善了逆光性能，遗憾的是没有包胶，而且色彩有少许偏黄。

　　5.500-1000g，500-1000元

　　这个级别有点不上不下，鸡肋的感觉，推荐退役蔡司7X50军镜，大部分经过军工厂重新翻新过，重新镀膜，光学质量相当可观，密封性也不错，色彩还原良好，观察舒适，暗光线下极具优势，用这么少的钱获得这么一件大口径大威力武器还是很划算的，缺点是体积有点大，带起来不很方便。

　　6.500-1000g，1000元以上

　　个人认为最好的户外望远镜是这个级别里的，这之中经典的好镜子也相当多，个人推荐刚进入中国市场的leica Trinovid 7x42 BN,防水充氮包胶，最好的光学玻璃和最好的光学设计加上最严格的加工工艺造就了顶级的光学质量，屋脊棱镜设计使体积更小巧，大口径高亮度和合理的倍数，一流的工艺和手感，防刮伤超硬多层镀膜，一旦拥有，别无所求。

　　缺点？就是贵。

　　7.1000g以上，500元以下

　　这个级别的光学素质都是相当高的，都是大口径，毫无疑问大口径方便暗光线的观察，比如想在月光下观察在河边喝水的动物，大口径就成为必须的条件了，但500元以下的要求似乎只有民用的俄罗司望远镜可以达到，可是我个人认为它们的密封性都不足以满足苛刻的野外的要求，所以暂不推荐

　　8.1000g以上，500-1000元

　　看来看去只有俄7X30全天候入选，这个镜子的军用背景造就了坚固的壳体和包胶的外壳和高密封性，光学素质也有很高水平，可惜严重偏黄的色彩个人感觉很不舒服，而且1200g的重量却只有30的口径感觉有点尴尬。同类的10X42口径是大了，可体积之硕大让人无法接受。

　　9.1000g以上，1000元以上

　　国产95军镜7X40，充氮防水，光学素质非常优秀，价格也不错，外观有点粗糙，最失败的是没有包胶。东德退役军镜7X40 DF和7X40EDF倒是个不错的选择，光学一流，防水包胶充氮，后者是屋脊棱镜设计，体积更小，几乎无可挑剔，缺点是国内不好买到。

　　总之，对不同的人来说，由于要求的侧重不同，对户外望远镜的选择也会迥异，并没有一个统一适用的法则，根据你的要求和喜好选择一具合适的户外用望远镜，将会对你的野外生活带来极大乐趣。



zt [M04]

水深几许许

户外的三层着装法
发布时间：2006-9-14 11:44:00
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　　在徒步、远足、登山、攀岩、山地单车等活动中，为了保护人的身体，专业的着装非常重要。正确地穿着不仅可以确保舒适和对运动的投入，在极端的情况下，甚至可以救人一命。

　　逐层着装系统（The Layering System）是一种有效的办法，以确保你在任何天气下、保持运动前后的身体舒适和温度。逐层着装系统包括三层：

　　* 最外层（Outer Layer）——防水织物可以在风、雨、雪的环境中保护你的身体。

　　* 中间层（Mid Layer）——提供隔离绝缘层，以保证温度。

　　* 贴身层（Base Layer）——提供隔离绝缘和体表排汗。

　　每一层不仅是逐层着装系统的一个单独功能部分，而且空气应该被阻绝于每层之间。两层之间的空气要比单层更加起到保证人体的温暖的作用。

　　逐层着装系统是非常灵活的。如果你觉得热，你可以脱去一层；如果你觉得冷，你可以穿上一层。比如你可以有不止一个中间层，以保证温暖。

　　为了达到最佳的舒适性，所有各层应该是透气和排汗的。如果其中一层不透气排汗，其他层的将无法有效地透气排汗。

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一句话，内衣包括袜子避免棉的。 [M04]