吃燕窝的姐妹们请进!

youax

寒性体质的人平时有什么症状吗，我不知道自己是什么体质，好奇ing

lindsay1234

从其他网站上看到说是肝病严重的人不适宜吃燕窝，因为高蛋白会对肝脏有负担．
只知这个！明天问问，有答案后再贴上来！ [M03]

lindsay1234

来一款荤的 [M03]

　　　　　　冰糖燕窝炖乳鸽
用料：燕窝25克，乳鸽2只，冰糖30克。

制作：
一、乳鸽杀后去毛及内脏，去骨，肉切丝；
二、燕窝浸发去杂毛，将鸽放入炖锅内，文火炖2小时后,再放放燕窝和冰糖用文火炖1个钟即可。

功效应用：补气润肺、滋养容颜。用于气血不足之面色无华、肌肤不润、形容憔悴者 。和燕窝、冰糖放人

[本帖由lindsay1234修改于2007-10-19 23:03:13]
[本帖由lindsay1234修改于2008-05-13 22:40:41]

lindsay1234

引用作者 绿如蓝 于 2007-10-19发表的原文
上次去香港，药店的伙计说俺是寒性体质，吃燕窝没用。一句话省了偶好多钱 [M04]

若感到喝热水舒服，大体属寒证，一般来说，虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的，他们面色较常人白，很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。

若感到喝凉水舒服，大体属热证，实热体质的人代谢旺盛，产热多，经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘,脸上容易长痘。

认识自己的体质
人的体质有寒热虚实之分,先认识自己的体质,再配合相应性质的食物,便能达到保养身体之效。

[本帖由lindsay1234修改于2007-10-21 11:15:29]

lindsay1234

温热类水果有：
枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。

寒凉类水果：
体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。


以上摘自其它网站，供大家参考！

[本帖由lindsay1234修改于2007-10-21 11:04:51]

幸福燕窝坊

燕窝是营养丰富的滋补品，寒性体质的人吃燕窝加红枣一起炖，或用热的杏仁露一起兑着吃更有针对性！认识的几个上了年纪的阿姨吃燕窝就是这样吃的，自已做的杏仁露很浓，非常香！ [M36]

sunnygracegl

今天炖了两只，炖了三个小时，结果全溶在水里了。怎么办啊？ [M08]

lindsay1234

白燕（官燕）恒温隔水炖一个钟就可以了,太长时间高温炖煮会破坏燕窝蛋白的营养，在其它网站上看到的，还有就是快炖好的时候再放冰糖，如果炖燕窝时不放糖或其它辅料，在冰箱储存的时间可更长些 [M03] ．

香格里拉－Sandy

没吃过，要等以后俺怀孕了才有机会吃 [M04]

lindsay1234

如果经济允许的话，怀孕前六个月开始吃较理想 [M03] ，俺以前吐得死去活来的,绞尽脑汁也没想到可以吃燕窝，想想都觉得亏！

youax

引用作者 lindsay1234 于 2007-10-21发表的原文
如果经济允许的话，怀孕前六个月开始吃较理想 [M03] ，俺以前吐得死去活来的,绞尽脑汁也没想到可以吃燕窝，想想都觉得亏！

吐的时候不敢吃，那吐出来的可是银子呀，像我早期吃什么吐什么，喝口水有时也能吐不来，那时肯定不敢吃 [M01]

youax

昨天下午炖时忘记应当是冷水下锅炖还是水开后再来炖，进来扒这个贴子来看。
也没看出来到底是冷水还是水开后，后来看到恒温，想必是水开后再放炖盅炖

lindsay1234

谢谢MM帮顶贴 [M29] ,在其他网站上看到过说是水开后再放炖盅,但每次我都为了省事,是一开始就放进去的,然后就等着了 ,我现在放电饭煲里炖,不用管事!
怀孕吐的时候吃燕窝最好了，孕期需要足够的蛋白营养，因为每次只吃一点，所以不会引致剧烈呕吐，但那时没有人告诉我，所以现在觉得亏了自己和孩子！

俺以前吐到半个月瘦了十斤,走路要人扶,靠去医院打点滴活命,还差点脱水,头发大把的掉,唉!不堪回首啊!吐得喉咙出血，肿得咽不了东西 [M06] ，看到有些ＭＭ能吃能睡的，真是觉得自己命苦啊！好在这种感觉永远不会回来了 [M04]

[本帖由lindsay1234修改于2007-10-22 09:47:24]

小淘气

偶也有吐，但是不是经常吐
这周末去超市才发现原来燕窝也能卖到50元/克，吓死人的
看来还是自己是穷人 [M13]

lindsay1234

常吃燕窝的MM是不会去那些地方买的! [M01]