设为首页收藏本站

期待广告

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
打印 上一主题 下一主题

[徒步活动约伴帖]2013坚持拉练

[复制链接]
7126#
发表于 2010-11-27 20:02 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]11月27日第237徒火凤,第238徒牛牯嶂

最近老觉得膝盖有点痛。。。[pz]
回复 支持 反对

使用道具 举报

7127#
发表于 2010-11-27 20:07 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]11月27日第237徒火凤,第238徒牛牯嶂

最近老觉得膝盖有点痛。。。
may1002 发表于 2010-11-27 20:02


不会吧,那要注意保养,买个好点的护膝。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7128#
发表于 2010-11-27 20:14 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]11月27日第237徒火凤,第238徒牛牯嶂

20101127火凤(火)名单:
666,小耗子,行云,神仙,子同,天天,快乐,雨晴,罗拉,知更,May,新月儿,戒酒,雷德神,狮子,老鱼,好运,yan,yan+1,yan+2,yan+3。
秋高气爽适合徒步。
狮子在群主一声令下跑的真快。[M01]
今天10:15登顶,沿土路下凤凰山,土路下山不伤膝盖,建议以后多从土路下。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7129#
发表于 2010-11-27 20:35 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]11月27日第237徒火凤,第238徒牛牯嶂

下次别拉太快啦。。[M05]
回复 支持 反对

使用道具 举报

7130#
发表于 2010-11-27 20:38 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]11月27日第237徒火凤,第238徒牛牯嶂

今天只徒到一小半 [M20]
回复 支持 反对

使用道具 举报

7131#
发表于 2010-11-27 21:42 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]12月4日第238徒火凤

今天是有些人太猛了
回复 支持 反对

使用道具 举报

7132#
发表于 2010-11-27 21:50 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]12月4日第238徒火凤

最好还是悠着点
回复 支持 反对

使用道具 举报

7133#
发表于 2010-11-27 22:11 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]12月4日第238徒火凤

今天是有些人太猛了
LAIDESON 发表于 2010-11-27 21:42


今天的速度其实不快不慢。
7点45出发的,10点15登顶,正常速度。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7134#
发表于 2010-11-27 22:24 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]12月4日第238徒火凤

[M01]领膏膏啦
回复 支持 反对

使用道具 举报

7135#
发表于 2010-11-27 22:25 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]12月4日第238徒火凤

今天上山被戒酒拉练,下山被神仙拉练,累啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

7136#
发表于 2010-11-27 22:33 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]12月4日第238徒火凤

领膏膏啦
LEO 狮子座 发表于 2010-11-27 22:24


跑错地方啦,GG不在这里领
回复 支持 反对

使用道具 举报

7137#
发表于 2010-11-27 22:40 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]12月4日第238徒火凤

[M01]今天晚了一步,跟着小方走了火奶火环线。没有用护膝,下山左腿膝盖会有点隐隐作痛呢。看来护膝还是不能忘了带
回复 支持 反对

使用道具 举报

7138#
发表于 2010-11-27 23:13 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]12月4日第238徒火凤

跑跑当减肥
回复 支持 反对

使用道具 举报

7139#
发表于 2010-11-27 23:52 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]12月4日第238徒火凤

今天的速度其实不快不慢。
7点45出发的,10点15登顶,正常速度。
Du2神仙 发表于 2010-11-27 22:11

晕啊,竟然比你们晚了半个小时。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7140#
发表于 2010-11-27 23:55 | 只看该作者

RE: [徒步活动约伴帖]12月4日第238徒火凤

更晕的是,回来就感冒了,本来还想爬山增强抵抗力来着。估计是山上出汗出的。

让我想起以前打球,打了很长时间,也没见增强啥抵抗力,该感冒的时候一次不落:别人感的时候跟着感,别人不感的时候我也感。

没天理啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|骏景花园业主论坛 ( 粤ICP备2021144690号-2  

GMT+8, 2025-7-22 01:47 , Processed in 0.066341 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表