天热了，该减肉肉了，田氏三栖欢迎您！

半杯酥油茶

又抽到一张七折卡 [M11]

我没处花了 [M13]

园林

楼上的茶茶，不用的话转给俺好不
俺把所有的膏膏都奉献给您 [M02]

sandy－luo

我也有一张300元的现金券，楼上MM需要吗？

ivyqin

QUOTE Created By 园林 At 2006-12-31
楼上的茶茶，不用的话转给俺好不
俺把所有的膏膏都奉献给您 [M02]

这膏膏还不便宜呢！

ivyqin

引用作者 icezhang 于 2006-12-28发表的原文
[quote]QUOTE Created By ivyqin At 2006-12-28
[quote]QUOTE Created By icezhang At 2006-12-28
我元旦过去还有优惠吗？ [M24] [M04]

有， [M01] 请偶饭饭先！ [M01][/quote]


好说好说哈 [M01][/quote]


小样，尽骗人，还饭饭呢，人都没见到！ [M06]

冰蕾薄荷

[M11] 天冷了，人也懒了！几天没去了。

junyin

抽到一张8折卡，谁有兴趣？天冷，真懒的动。

ivyqin

引用作者 冰蕾薄荷 于 2007-1-6发表的原文
天冷了，人也懒了！几天没去了。

嘿嘿，再有目标减呢！坚持上岗！ [M29]

ivyqin

引用作者 junyin 于 2007-1-8发表的原文
抽到一张8折卡，谁有兴趣？天冷，真懒的动。

卡卡到本月十号到期了，谢谢MM帮手！ [M29] 坚持上岗哟，冬天胃口比较好！至少不要往上涨，要继续往下减才行！ [M29] 过完年后就可以换衣服的码码了！

ivyqin

引用作者 ivyqin 于 2006-12-7发表的原文
圣诞、元旦双节又快到了，店里会备一些小礼物送给大家，店里的姑娘会在这段时间跟进各位！

之前有因为电话改变而联络不到的情况，请多包涵！如果方便的话请致电38212079更改您的联络方式！多谢！ [M29]

如果论坛的朋友对偶们的小礼物的兴趣的，非常欢迎前往光临！心底里，非常感谢大家这两年来对偶的支持，偶早已把论坛的同学当作偶们的贵宾了！ [M24]

圣诞礼物中有一半是免费卡，真正的免费哦，不收取一分钱的额外费用！ [M29]

本次活动已经结束，谢谢大家的支持！ [M29]

ivyqin

即日起，偶会出一些减肥小提示给大家，希望对大家保持靓靓身材有帮助！

冰蕾薄荷

[M13] 又感冒了...要停几次了.

ivyqin

苹果牛奶瘦腹法

适合人群：轻微超胖，且肠胃健康者。
实行方案：每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在 第一周内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期，则效果更稳定。
第一天：苹果一公斤（五六个，最多不能超过七个）在这一天里，全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西！只吃苹果，吃的时候将苹果洗净，然后慢慢的一小口一小口的吃。
第二天：酸奶或脱脂牛奶1000毫升，分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶，不能吃其他任何东西。渴了就用牛奶代替水。（也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意量。）
如果达到理想体重后，就可以用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃，必须单独分开吃，这样才有效。不能喝水，是因为我们在减肥期间如果摄入了水分，那么身体肯定先消耗摄入的水分，而不会消耗体内的水分。吃苹果日断水，基本上减的就是身体的水分，到了喝牛奶日水分减的差不多了，就会减掉脂肪。
温馨提示：喝牛奶日很关键，不能喝水。如果循环几回，体重肯定可以降下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪。建议把这个方法放在周末实行，做为清肠减重的好方法。
[本帖由ivyqin修改于2007-01-12 18:33:24]

ivyqin

上面的瘦身小贴士适合减肥过后巩固加强、及不超过标准体重但有小肚腩的人群！ [M01]

秋天

耶，这个苹果牛奶减肥，俺都可以试试了～ [M44]