冬泳一年级生感悟畅谈

洪湖浪

引用作者 渔翁 于 2009-5-4发表的原文
[quote]引用作者 洪湖浪 于 2009-5-4发表的原文
本人冬泳运动量的把握，除了用大秘的绝招外，基本上将游泳距离与水温挂钩，水温的读数×100，10度以下时坚持完成1000米上岸。

[M21] [M29][/quote]
谢谢教头的鼓励！ [M03]

黑鲨

引用作者 洪湖浪 于 2009-4-28发表的原文
尽管有多年的游泳经验，也曾经历过冬日的冷水浴，但对自己能否顺利地完成自己的冬泳一年级生涯，开始时心里没底。但第一次与大秘通话后，我似乎看到胜利离我并不遥远。

知道大秘厉害了吧？！

[M04]

黑鲨

引用作者 wendyyib 于 2009-5-1发表的原文
学习下，一直觉得冬游的人，必定有着坚毅的性格，不曲不绕的精神。 [M21]

所以坚持冬泳的个个都是牛人。

[M01]

渔翁

引用作者 洪湖浪 于 2009-5-4发表的原文
[quote]引用作者 渔翁 于 2009-5-4发表的原文
[quote]引用作者 洪湖浪 于 2009-5-4发表的原文
本人冬泳运动量的把握，除了用大秘的绝招外，基本上将游泳距离与水温挂钩，水温的读数×100，10度以下时坚持完成1000米上岸。

[M21] [M29][/quote]
谢谢教头的鼓励！ [M03][/quote]
继续啊 [M14]

洪湖浪

谢谢杨老大的GG奖励！ [M29]

洪湖浪

在咱们骏景南苑泳池游冬泳，有一个最好的条件就是上来有热水洗澡。

说起冲热水澡，有些趣事可以分享：

好像是接近最冷的几天，有猛男兴冲冲游完上岸，快速冲向冲凉房，准备好好享受一下，谁知道意外出现了，水龙头里怎么调都只有冷水出来，哈哈，热水停了。那个狼狈样真逗，据说大半个小时都没有缓过劲来。

还有在水温低的时候，上岸冲热水时，学长学姐们都建议我们水温不要调得太高，或者是在临冲完前用凉一点的水冲一下，可是这时候又有谁能抵御冰凉身体对热水的诱惑。结果可想而知，穿衣物时，全身发抖，象“打摆子”似的，绝对的好笑！ [M02]

yaya01

引用作者 洪湖浪 于 2009-5-6发表的原文
在咱们骏景南苑泳池游冬泳，有一个最好的条件就是上来有热水洗澡。

说起冲热水澡，有些趣事可以分享：

好像是接近最冷的几天，有猛男兴冲冲游完上岸，快速冲向冲凉房，准备好好享受一下，谁知道意外出现了，水龙头里怎么调都只有冷水出来，哈哈，热水停了。那个狼狈样真逗，据说大半个小时都没有缓过劲来。

还有在水温低的时候，上岸冲热水时，学长学姐们都建议我们水温不要调得太高，或者是在临冲完前用凉一点的水冲一下，可是这时候又有谁能抵御冰凉身体对热水的诱惑。结果可想而知，穿衣物时，全身发抖，象“打摆子”似的，绝对的好笑！ [M02]

头两年冬泳，我也不敢在洗完后冲冷水，但今年发现，这招非常管用，明年你一定要试试。 [M05]

lilinana

看完好想亲身体验一下. [M21]

洪湖浪

引用作者 yaya01 于 2009-5-6发表的原文
[quote]引用作者 洪湖浪 于 2009-5-6发表的原文
在咱们骏景南苑泳池游冬泳，有一个最好的条件就是上来有热水洗澡。

说起冲热水澡，有些趣事可以分享：

好像是接近最冷的几天，有猛男兴冲冲游完上岸，快速冲向冲凉房，准备好好享受一下，谁知道意外出现了，水龙头里怎么调都只有冷水出来，哈哈，热水停了。那个狼狈样真逗，据说大半个小时都没有缓过劲来。

还有在水温低的时候，上岸冲热水时，学长学姐们都建议我们水温不要调得太高，或者是在临冲完前用凉一点的水冲一下，可是这时候又有谁能抵御冰凉身体对热水的诱惑。结果可想而知，穿衣物时，全身发抖，象“打摆子”似的，绝对的好笑！ [M02]

头两年冬泳，我也不敢在洗完后冲冷水，但今年发现，这招非常管用，明年你一定要试试。 [M05][/quote]

YAYA靓女，你早点教我们就好了啊！等我想试的时候水温早升上来了。真想让最冷的日子早日到来哦！ [M03]

lilinana

最热的日子很快就到来了 [M04]

渔翁

引用作者 lilinana 于 2009-5-7发表的原文
最热的日子很快就到来了 [M04]

现在早场还是很舒服 [M14]

渔翁

引用作者 lilinana 于 2009-5-6发表的原文
看完好想亲身体验一下. [M21]

欢迎来尝尝梨子的滋味 [M04]

渔翁

引用作者 洪湖浪 于 2009-5-7发表的原文
[quote]引用作者 yaya01 于 2009-5-6发表的原文
[quote]引用作者 洪湖浪 于 2009-5-6发表的原文
在咱们骏景南苑泳池游冬泳，有一个最好的条件就是上来有热水洗澡。

说起冲热水澡，有些趣事可以分享：

好像是接近最冷的几天，有猛男兴冲冲游完上岸，快速冲向冲凉房，准备好好享受一下，谁知道意外出现了，水龙头里怎么调都只有冷水出来，哈哈，热水停了。那个狼狈样真逗，据说大半个小时都没有缓过劲来。

还有在水温低的时候，上岸冲热水时，学长学姐们都建议我们水温不要调得太高，或者是在临冲完前用凉一点的水冲一下，可是这时候又有谁能抵御冰凉身体对热水的诱惑。结果可想而知，穿衣物时，全身发抖，象“打摆子”似的，绝对的好笑！ [M02]

头两年冬泳，我也不敢在洗完后冲冷水，但今年发现，这招非常管用，明年你一定要试试。 [M05][/quote]

YAYA靓女，你早点教我们就好了啊！等我想试的时候水温早升上来了。真想让最冷的日子早日到来哦！ [M03][/quote]
不知听说过东北是怎样缓冻梨的吗？道理是一样一样的哦 [M04] [M04] [M04]

洪湖浪

引用作者 渔翁 于 2009-5-7发表的原文
[quote]引用作者 洪湖浪 于 2009-5-7发表的原文
[quote]引用作者 yaya01 于 2009-5-6发表的原文
[quote]引用作者 洪湖浪 于 2009-5-6发表的原文
在咱们骏景南苑泳池游冬泳，有一个最好的条件就是上来有热水洗澡。

说起冲热水澡，有些趣事可以分享：

好像是接近最冷的几天，有猛男兴冲冲游完上岸，快速冲向冲凉房，准备好好享受一下，谁知道意外出现了，水龙头里怎么调都只有冷水出来，哈哈，热水停了。那个狼狈样真逗，据说大半个小时都没有缓过劲来。

还有在水温低的时候，上岸冲热水时，学长学姐们都建议我们水温不要调得太高，或者是在临冲完前用凉一点的水冲一下，可是这时候又有谁能抵御冰凉身体对热水的诱惑。结果可想而知，穿衣物时，全身发抖，象“打摆子”似的，绝对的好笑！ [M02]

头两年冬泳，我也不敢在洗完后冲冷水，但今年发现，这招非常管用，明年你一定要试试。 [M05][/quote]

YAYA靓女，你早点教我们就好了啊！等我想试的时候水温早升上来了。真想让最冷的日子早日到来哦！ [M03][/quote]
不知听说过东北是怎样缓冻梨的吗？道理是一样一样的哦 [M04] [M04] [M04][/quote]
愿闻其详，洗耳恭听！ [M03]

渔翁

冻梨（还有冻柿子），在吃前要放在凉水里，这样冻梨里的凉气就被缓出了了，在冻梨外面形成一个冰壳，把它打碎梨子就软软的了 [M05]
如果用热水梨子的外面烂了里面还是冻的 [M04]