安倍健康产品[鱼油/卵磷脂/钙维D/维生素/蛋白质粉等]骏景自提,快递货到付款

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谢谢琪琪，楚楚 [M29]

jessica_zhang

帮顶！ 以前有光顾过，MM人很实在！ [M29]

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谢谢楼上D帮顶 [M29]

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有朋友问到：
“牛乳钙咀嚼片 1000mg×120片 零售价：58元 [ 促进骨胳增长，促进生长]（这个5岁的孩子能吃吗？）”

回复如下：
牛乳钙是咀嚼片，2岁以上孩子就可以用的。[如果当心孩子不太会嚼，可以把片剂压为粉状或小片]

安倍的牛乳钙口感很好，每天只需1-2片[2岁以上每天1片，6岁以上孩子每天2片]是安倍补钙类产品中最畅销的品类。

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Q：请问有没有提高记忆力，补脑类的，我晚上老是做恶梦，白天也很容易觉得累，记忆力从生完小孩后就下降得特别快，有没有这方面的介绍下

A：生育和哺育孩子对于我们女性是一个很辛苦的阶段，养儿方知报母恩。我们会很明显的感受到体质下降，易疲劳，精神差等亚健康的状态。

1、针对于晚上睡眠质量差[因而白天易疲劳]，我推荐您使用一段时间 维生素B族配合氨基酸

用法是晚上睡前各用1-2粒。维B又称为“精神性的维生素”对舒缓精神压力，有改善睡眠的效果。氨基酸的作用主要是提高免疫力，补充能量[电视上常做那个“瑞年氨基酸”广告，卖点之一是改善睡眠]

2、针对您提到的记忆力下降，我推荐您试用一段时间的卵磷脂。
用法是每日2次，每日2粒。卵磷脂有健脑益智，活化脑细胞，改善脑疲劳状态的作用。

维生素B族90粒，零售价98元，六六折后65元
卵磷脂100粒，零售价68元，六六折后45元
氨基酸现有30粒赠品装，买以上品种可买一送一

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安倍的牛乳钙用的是进口新西兰的乳钙粉，特此声明一下 [M04]

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有个邻居在火车上偶遇国家什么队的运动员，问他们平时会不会用保健品，他们说会用点蛋白质粉和氨基酸 [M24]

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一个纪念日 [M24]

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先UP 一下 [M24]

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没事贴一点保健常识

警惕！看电视引发儿童歪头性斜视

据临床观察，引发儿童出现看电视时歪头性斜视的主要眼病是单眼性内斜，即注视眼固定于一侧,多因两眼视力相差悬殊，经常用视力较好的眼注视，视力差的眼则沦为内斜。

　　预防要点：
　　·预防斜视要从婴幼儿时期抓起，家长要注意仔细观察孩子的眼睛发育和变化。
　　·婴幼儿在发热、出疹、断奶时，家长应加强护理，并经常注意双眼的协调功能，观察眼位有无异常情况。
　　·要经常注意孩子的眼部卫生或用眼卫生情况。如灯光照明要适当，不能太强或太弱，印刷图片字迹要清晰，不要躺着看书，不可长时间看电视及打游戏机与电脑，不看三维图等。
　　·对有斜视家族史的孩子，尽管外观上没有斜视，也要在2周岁时请眼科医生检查一下，看看有无远视或散光。
　　·孩子看电视时，除注意保持一定距离外，不能让小孩每次都坐在同一位置上，尤其是斜对电视的位置。应时常左中右交换座位，否则孩子为了看电视，眼球老往一个方向看，头也会习惯性地向一侧歪。时间久了，6条眼肌的发育和张力就不一样，失去了原来调节平衡的作用，一侧肌肉老是处于紧张状态，另一侧则松弛，就会造成斜视。

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蚊帐防蚊 安全又健康

“每到夏天，都会有很多过敏和咳喘患儿前来就诊，问及原因，很多都是由于夜间使用蚊香驱蚊引发的。因此，给孩子防蚊最好不要使用蚊香，用蚊帐就足够了。”专家指出，蚊香成分比较复杂，即便是电蚊香，在燃烧时也会形成烟雾微粒，当卧室空间较小，烟雾微粒浓度较大时，很容易造成咳嗽、胸闷反应，甚至诱发哮喘。
　　另外，有些香味浓郁的植物也常被当做驱蚊工具，但是，最好不要在儿童房内摆放驱蚊植物，因为植物在驱蚊的同时，花朵里的花粉也容易诱发过敏或哮喘。
　　当然，除了蚊帐，现在也有不少物理性的驱蚊产品，对孩子来说健康又安全。
　　例如电蚊拍，它是通过电子线路升压，一旦接触到蚊虫，便能将蚊虫直接击毙。而灭蚊灯则是利用蚊子的趋光性，将蚊子吸引过来，使其触电身亡。虽然有点守株待兔的味道，但是因为没有化学物质挥发，而受到很多父母的青睐。
　　驱蚊花露水则像一顶无形的“蚊帐”，只要涂抹在身体裸露部位，每次时效可达5小时。除了驱蚊功效外，有些花露水中还含有中草药成分，有清凉、去痱、避暑等功能，可谓“一物多用”，尤其适合儿童使用。
　　另外，由于蚊子爱在水中产卵，养有观赏鱼的家庭，可以同时养一些食蚊鱼，通过吞食鱼缸内蚊子幼体孑孓，达到灭蚊效果。

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国庆假期前三天不在广州，有事发手机短信 [M29]

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推荐：合理营养能消除疲劳

为了及时消除疲劳，改善症状，除加强前后的整理活动，进行相宜的物理治疗外，注意饮食营养的调理则是现代生活中不可忽视的重要一环。运动前后摄取一定的营养品，不仅能延缓疲劳的出现，减轻疲劳的程度，而且还能加快疲劳的消除。疲劳是一种生理现象，只要不是因疾病所造成的疲劳，并不影响身体健康。生理学认为疲劳对人体来说是一种保护性机制。同时，疲劳又是一种运动量的针对性反应。 　　

在处理饮食营养与消除疲劳时最基本的要求是摄取营养成份的量要与运动强度和整个体力消耗相适应。也就是说，要使锻炼者保持能量的摄取与能量的消耗相平衡，使自己的体重既不增加也不降低。若体重降低，会引起身体成份的动员与消耗，使身体各种机能的能力下降；若体重增加，则会加重身体本身的负担，容易产生疲劳。 　　

那么需要摄取哪些人体所需营养素呢？我们知道，较长时间的锻炼与体力劳动，身体内糖的消耗量很大，因而我们首先需要注意充分补给含糖的饮食，再就是要充分补给富含维生素的饮食，尤其是B族维生素，如维生素B1，B2，因酸等，以及维生素C，因为它们都参与能量代谢过程，对消除神经系统疲劳，调节激素系统的功能有着重要的作用。矿物质，特别是盐和钙的补充也很重要，因为它们能使运动后改变酸碱度平衡和渗透压恢复稳定，缓和肌肉疲劳。此外，还需补充一点铁质，以加速血红蛋白的恢复。

琪琪

帮顶，节日快乐！ [M29]

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养血粥
　　红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适量，煮熟至稠，即可食用。

　　猪肝粥：取猪肝150克，洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加适量清水，并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。

　　鸡汤粥：取母鸡1只，去毛，剖洗干净，加适量清水煎煮成浓汤备用。取原汁鸡汤100克，加洗净粳米100克，加适量清水煮粥，大火煮沸，小火熬稠即可。