骏景网球会急寻新会长接班！

风的翅膀

QUOTE Created By lwomc At 2005-9-29
女队员建议有机会多同男同学对练一下，我看她们4个一起打双打时，击球很少主动发力的，回球又高又软。在做好动作的前提下，应尽量提高击球的上旋和速度。

可是我们也不好意思占有男同学们的太多时间呀。
男同学和我们打会不会觉得很没劲呢? [M20] [M20]

joe3650

今晚有人去打不？

yangxw_002

今天晚上打球人名：
我、小龙、老高、杨老师、卫然、陶风+1、CONNIE、明少（一小时）、keivin

丁教练

大家有空来广外这边玩，12个场地，气氛很好的。
我们也有个球队，大家课搞个联谊赛嘛！过来就打我手机13570408102。

lwomc

好啊，到时联系 [M19]

lwomc

周一（3日）晚已定中学8：00－10：00两个场，网协同学留意啦 [M14]

lwomc

上报10月3日晚上打球名单：
我、小龙、卫然、connie、小伟、唐律师，2个场共4小时，未买单。

connie

感冒咳嗽,休息一段时间哈. [M24]

风的翅膀

嘻嘻，想打球了，不知今晚有没有人去呢？ [M24] [M24]
去的话请跟个贴，或者告知一声，谢谢！ [M29] [M29]

风的翅膀

QUOTE Created By connie At 2005-10-5
感冒咳嗽,休息一段时间哈. [M24]

希望Connie早日康复！ [M29] [M29]

风的翅膀

为了有更多的高手愿意和女生打球，特转贴此贴。 [M24] [M24]

先说说怎样练球：
　　1，控制住球把球喂到低手面前，这是成为真正高手的必经之路。大家在电视看到职业选手们都是指哪打哪的好手，特别是在看他们打穿越球的时候，精准的角度和劲道的掌握，真是叫人叹为观止。这就是控制的妙处，也是体现选手的功力所在。能根据对方的水平打到他身边他可以打到的球才可以算是高手。同样让对方有多打过来一个的机会你也就有了多一个练习控制球的机会，这才叫真正的双赢。

　　2，多练习你的弱点。提高自己的方法之一就是强化自己的弱点，而和低手抽球正是你练习的好机会。举例说一下吧，如果对方的底线能力不错，而你的反手没正手好，那么就是你练习反手的机会了，你可以要求自己每一个球都用反手回过去，这样就对你的技术和步法有了更高的要求，真正打起比赛来当球打到你的反手位时，你对反手的信心一定更强了。
　
　　3，告诉对手你球的落点，并在打球前做好计划。在和对手做发球接发球的练习时告诉对方你的球会发到什么地方，让他更有机会接过来，这样你在进行攻击时就有了更多的练习进攻套路的机会；反之当对方发球时练习用自己的正反手把对方的发球打到同一落点，在对方二发时注意练习攻击第二发球等等。

　　再说说怎样进行比赛：
　　1， 练习你的战术套路。和低手比赛其实是你练习战术的最佳时机，和比你水平高的对手打球时你往往会被打得只能四处找牙，把球打回去就不错了，就别说战术了。而和低手比赛你就可以磨练你的杀手锏，比如你的进攻套路是发外角后把对方回球打到另一个大角，那么你在和低手比赛时就每球都用同样战术把角度打得越开越好，即使对方清楚了你的意图也坚持打，这样你的撒手锏就会更加有效，在比赛中才能真正起到一招夺命的效果。

　　2， 用你的弱点赢球。在和低手比赛时你必须尽量用你不擅长的技术来使你成为更全面的选手，如果你的底线型球员你就可以尝试更多得制造机会上网，甚至练习发球上网，在网前的成功的经验会使那些和你水平相若，老是靠放短球让你上网后挑高球或打穿越赢你的选手失去得分的手段。

　　3， 磨练你的反应和步法。虽然你的水平比你低的对手击球会比较慢，但你同样可以利用这个机会来练习你的反应和步法。方法是你要求自己只能站在底线内回球，在接发球时也要求自己站得更上一步，以挑战自己的反应和步法。你在使自己的场地变小的同时使对手的来球变快，这样当你回到底线后面和水平相当的对手比赛时你就会有大把时间去反应和跑动了。

　　4， 学习赢球必须的心态。和低手比赛最能得到锻炼的应该就是你的心理了。因为你是高手，没理由输的，低手们往往会超水平发挥。如何应付这种压力，是你想要成为真正的高手所必须学会的。如果对手怎么打都赢不了你，你就可以制造他可以赢你的条件。我个人最喜欢的练习方式是每局最少让两分，而一旦我赢了一局下一局就让三分，也就是说对手拿一分就拿下这一局了，这样我的压力是非常大的，通常这样的练习赛会非常刺激得打到抢七。而这样的比赛中你将学会用平常心来对待每一分，因为只有这样你才有可能赢。这样下去，你很快就会发现你就不怎么会输你不应该输的比赛了。

　　澳洲的老将罗斯威尔，据说在练习比赛中从来赢不了球，因为他总是用他弱点去打对手强项。在真正的比赛中，他却是常胜将军，因为他总是用强项去攻击对手弱点。常说三人行必有我师，放低姿态，别怕在低手前暴露自己的弱点，这样才能真正地超越自我，到达更高的网球境界！

lwomc

哈哈，这样都讲得通～ [M04]

其实偶也打算今晚去活动一下，在家整天看书头都晕了～ [M08]

风的翅膀

双打的艺术
The ART of DOUBLES
PAT BLASKOWER
第一章 挑选拍挡 (节录)

1.挑选一个在心理上，技术上能跟你互补的搭档。

2.小心选择你们之间谁打右边场区，谁打左边场区。
心急的，进攻形的打左边场区。

3.要明白双打是一个团队，一起成功，一起失败，一起进步。

4.如果你跟你的搭档做不到第3点，分手吧。

5.尊重你的搭档，你们才能成为受尊重的双打搭档。

风的翅膀

关于第二点的解释：
一般右区对方是正手，攻击力强劲，对方又是发球，所以肯定会先发起攻击了，这时接球方能稳守住就是最重要了，对于双打来说底线最主要的任务是防守，这样网前搭档才有更多的机会截击得分；

另一方面，左区如果本方攻击力强，那可以侧身正手攻，对方一般接到的都会是反手，反手一般都偏弱，容易直接得分或者网前截击得分。而且假如本方领先，左区可以比较放松，攻击力强，很容易就得分，结束一局！唯一不好的就是万一本方落后，左区就很关键了，但也有一个优势如果左区发挥的好，攻击力强得分，就化解危机了。算来算去，还是这样优势多。

lwomc

已通知校方，已定至少一个场，网协的同学有空就过来打。