[徒步爬山奖励帖] 77~100徒奖励，请大家排队领取奖励！——（

兰花花笑

想问一下，明天有走火凤线吗？在哪里集合呢？

杜2神仙

引用作者 兰花花笑 于 2008-12-5发表的原文
想问一下，明天有走火凤线吗？在哪里集合呢？

最新消息：本周六、日徒步活动暂停！

[本帖由杜2神仙修改于2008-12-06 15:23:40]

兰花花笑

哦，谢谢你！后天没时间，明天偶还是跟磨坊的去白云山吧，就再多练习几次，下次去火凤

甜蜜小女人JOJO

磨坊在寻找白云山更多的路线哦，LS上的看样子你也是强银一个哦 [M05]

柳芳芳

沙发

fei

引用作者 柳芳芳 于 2008-12-6发表的原文
沙发

请不要刷屏

跳动的云

引用作者 Tina-LW 于 2008-12-5发表的原文
[M04] 我们老总是个已经退休的女士，PL不PL就各花入各眼啦，呵呵。

她最中意流程呀、制度呀、档案管理呀这些东西，最喜欢工作细致的员工了，哈。。。。。。

PS：我们不是做统计工作滴
[M05]

原来如此 [M19]

兰花花笑

TO：JOJO
偶不是强人，这周白云山的路线很强，这两天偶的腿就痛了。呵呵，可之前的白云山之行都没感觉。偶对火凤是垂涎很久了，只是一直不敢挑战。还是要向各位前辈学习。

烛影摇红

12月9日晚上爬白云山的有：


大周夫妇、幽幽、流年和烛影总共5人。




来领GG喽。 [M05]

动静相宜

引用作者 烛影摇红 于 2008-12-10发表的原文
12月9日晚上爬白云山的有：


大周夫妇、幽幽、流年和烛影总共5人。




来领GG喽。 [M05]

偶又没有去 [M22]

动静相宜

小声的向徒步队伍提个建议：据说长时间行走对膝盖骨损伤很大（据说老了后就会有些困扰），能否将徒步时间控制在4－5小时左右，以FB和愉悦心情为主。 [M01]

跳动的云

引用作者 动静相宜 于 2008-12-10发表的原文
小声的向徒步队伍提个建议：据说长时间行走对膝盖骨损伤很大（据说老了后就会有些困扰），能否将徒步时间控制在4－5小时左右，以FB和愉悦心情为主。 [M01]

注意保护膝盖，长短线自由选择。

跳动的云

正确的走路方法不会损害膝盖，而且徒步是对身体损害最小的运动方式之一。

chris0716

你刚刚得到由 跳动的云 对帖子[徒步爬山奖励帖] 请43、44徒交会费队员进来领取奖励！——（12月会费开始征收，呼吁大家交年费。。。）的回复给您的回报10个GLG

你刚刚得到由 跳动的云 对帖子[徒步爬山奖励帖] 请43、44徒交会费队员进来领取奖励！——（12月会费开始征收，呼吁大家交年费。。。）的回复给您的回报90个GLG
thanks [M29]



[M44]

chris0716

引用作者 烛影摇红 于 2008-12-10发表的原文
12月9日晚上爬白云山的有：


大周夫妇、幽幽、流年和烛影总共5人。




来领GG喽。 [M05]

又有GG领拉 [M31]