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骏景花园业主论坛»论坛 › 各有各精彩 › 心情心语轩 › [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练
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楼主: xyzgz
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[M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

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xyzgz
16#
 楼主| 发表于 2006-8-3 14:50 | 只看该作者

Re: 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

QUOTE Created By xyzgz At 2006-8-3

第五步：上身动作开始了：手臂内扣，向内滑水，在胸前双手臂合拢伸向头部向前，身体成一直线。这个动作倒是好学，就是滑水的时候，偶得两个肩膀酸痛，教练说偶动作要放松，要慢慢滑，就会好些了。实践了几次，还真行，嘿嘿


第六步：教练让我每次都作组合动作，先腿部，后手臂……嘻嘻，太高兴了，偶终于自己在水中不害怕了，并且还能真正的游两下了，哈哈 [M02]
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tanya
17#
发表于 2006-8-3 14:53 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

楚楚的师妹, 你好 [M04]

孙教练教的那个好简直没法说了,楚楚学了5次,会了两个姿势,还会踩水了, 我都不敢相信!每次看孙教练演示动作也很享受,简直就是电视里的慢镜头, 动作标准舒展,特养眼 [M25] [M29]

每次早上走的时候救生员都对楚楚说:这孩子以后肯定游得好,孙教练亲自教的还能有差! 搞得我们不刻苦都不行了 [M13]
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18#
发表于 2006-8-3 14:53 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

偶现在还不会换气 [M13]
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xyzgz
19#
 楼主| 发表于 2006-8-3 14:57 | 只看该作者

Re: 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

在一次的学习中，偶就学习了这些，可以说，没有孙教练的悉心陪教，偶连站在水中的勇气都没有，教练通过手把手的教，理论上的讲解，自己的演示，耐心的陪伴和鼓励，让偶从一个超级怕水的人，现在竟然爱上了在水中‘畅游’（还没学会就说畅游，好像有点夸张哈，但我真的是欢畅的游水啊 [M44] ），那天教练走了之后，偶自己练习了一阵子，都不肯离开水了，+1催了不下十次，才把我从水中带走，嘿嘿 [M45]
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xyzgz
20#
 楼主| 发表于 2006-8-3 15:00 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

QUOTE Created By tanya At 2006-8-3
楚楚的师妹, 你好 [M04]

孙教练教的那个好简直没法说了,楚楚学了5次,会了两个姿势,还会踩水了, 我都不敢相信!每次看孙教练演示动作也很享受,简直就是电视里的慢镜头, 动作标准舒展,特养眼 [M25] [M29]

每次早上走的时候救生员都对楚楚说:这孩子以后肯定游得好,孙教练亲自教的还能有差! 搞得我们不刻苦都不行了 [M13]


哈哈，下次跟小师姐，一起游泳，有大小美女陪伴，偶游的更开心了。的确如mm所说，自己练习很重要呢，教练教会方法，自己不练就无法领会到呢。

偶到现在想起来还会笑呢，偶这么笨的人，竟然也学成这样了，嘻嘻，做梦都要笑醒了 [M02]
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21#
发表于 2006-8-3 15:02 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

我看见过这个楼主一次,非常认真,一定可以学会的 [M21]
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枚梅
22#
发表于 2006-8-3 15:02 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

QUOTE Created By xyzgz At 2006-8-3
[quote]QUOTE Created By 枚梅 At 2006-8-3
恭喜LZMM终于下水了 [M21]
可以穿pp的泳衣了哦 [M25]


嘻嘻，是啊，终于开始了 [M44]

mm也来不？听说游泳比较有利，就是对环境要求比较高，而且自己要多加小心[/quote]
是啊，偶还是不凑这个热闹了
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xyzgz
23#
 楼主| 发表于 2006-8-3 15:09 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

QUOTE Created By 牧野流星 At 2006-8-3
我看见过这个楼主一次,非常认真,一定可以学会的 [M21]


嘻嘻 [M20] ，看见mm游，心里好羡慕啊 [M25]
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xyzgz
24#
 楼主| 发表于 2006-8-3 15:10 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

QUOTE Created By lily2005 At 2006-8-3
偶现在还不会换气 [M13]


偶也不会

教练教偶作手臂动作的同时，将头伸出水面，还没让偶唤气，怕偶紧张，估计下次就该教偶这个了，偶也比较担心 [M20]
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xyzgz
25#
 楼主| 发表于 2006-8-3 15:12 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

QUOTE Created By 枚梅 At 2006-8-3
[quote]QUOTE Created By xyzgz At 2006-8-3
[quote]QUOTE Created By 枚梅 At 2006-8-3
恭喜LZMM终于下水了 [M21]
可以穿pp的泳衣了哦 [M25]


嘻嘻，是啊，终于开始了 [M44]

mm也来不？听说游泳比较有利，就是对环境要求比较高，而且自己要多加小心[/quote]
是啊，偶还是不凑这个热闹了[/quote]

恩，mm现在就紧要，保持良好心情，吃好，睡好 [M24]
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26#
发表于 2006-8-3 15:14 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

QUOTE Created By xyzgz At 2006-8-3
[quote]QUOTE Created By 牧野流星 At 2006-8-3
我看见过这个楼主一次,非常认真,一定可以学会的 [M21]


嘻嘻 [M20] ，看见mm游，心里好羡慕啊 [M25][/quote]
那叫狗刨,不叫游[M20]
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xyzgz
27#
 楼主| 发表于 2006-8-3 15:20 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

QUOTE Created By 牧野流星 At 2006-8-3
[quote]QUOTE Created By xyzgz At 2006-8-3
[quote]QUOTE Created By 牧野流星 At 2006-8-3
我看见过这个楼主一次,非常认真,一定可以学会的 [M21]


嘻嘻 [M20] ，看见mm游，心里好羡慕啊 [M25][/quote]
那叫狗刨,不叫游[M20][/quote]

[M16] 狗刨不算游泳么？ 偶要会狗刨也好啊，嘻嘻
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yukee
28#
发表于 2006-8-3 15:26 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

看到我心痒痒了,我这只旱鸭子都想学了. [M01]
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29#
发表于 2006-8-3 15:43 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

QUOTE Created By yukee At 2006-8-3
看到我心痒痒了,我这只旱鸭子都想学了. [M01]

很苦的,还是做甜品啊,做饭啊不那么辛苦 [M04] [M04] [M04] [M41] [M41]
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30#
发表于 2006-8-3 15:45 | 只看该作者

Re: [M20] 我第一次努力的学游泳---赞我们敬爱的孙教练

LZ学会了教我哈！ [M02]
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