我的瑜伽课程

兰儿 · 发表于 2006-6-12 12:37

练了一个半月，发觉自己胖了至少有三斤了 [M20] ，那天以为是秤有问题呢，结果叫几位MM上去一试都没问题，这晕死我了 [M10]

小Q · 发表于 2006-6-12 14:06

QUOTE Created By 兰儿 At 2006-6-12
练了一个半月，发觉自己胖了至少有三斤了 [M20] ，那天以为是秤有问题呢，结果叫几位MM上去一试都没问题，这晕死我了 [M10]

是不是睡眠质量好了 [M04]

兰儿 · 发表于 2006-6-12 14:18

QUOTE Created By 小Q At 2006-6-12
[quote]QUOTE Created By 兰儿 At 2006-6-12
练了一个半月，发觉自己胖了至少有三斤了 [M20] ，那天以为是秤有问题呢，结果叫几位MM上去一试都没问题，这晕死我了 [M10]

是不是睡眠质量好了 [M04][/quote]
没什么特别感觉，好象还是跟以前差不多 [M07]
至少听到三四位MM说长胖了 [M06]

琪琪 · 发表于 2006-6-12 19:41

我也想参加啊.还有名额么?

开心 · 发表于 2006-6-12 23:39

QUOTE Created By 牧野流星 At 2006-6-12
[quote]QUOTE Created By 乐善 At 2006-6-11
我练一次腰和下身就能瘦一点，但上身不减，搞到我不敢多练。

[M07] 我怎么感觉自己还胖了 [M08][/quote]
晚上去练，吃晚饭的时间就很晚了。少吃点，不然，吃完就睡，想不胖都难 [M01]

yukee · 发表于 2006-6-12 23:54

QUOTE Created By 开心 At 2006-6-12
[quote]QUOTE Created By 牧野流星 At 2006-6-12
[quote]QUOTE Created By 乐善 At 2006-6-11
我练一次腰和下身就能瘦一点，但上身不减，搞到我不敢多练。

[M07] 我怎么感觉自己还胖了 [M08][/quote]
晚上去练，吃晚饭的时间就很晚了。少吃点，不然，吃完就睡，想不胖都难 [M01][/quote]
其实我就是一个晚上吃得特别多的人. [M13] 不过我在想如果我晚上吃得不多,现在还不知道是啥样?

S&P2004 · 发表于 2006-6-13 09:57

QUOTE Created By 兰儿 At 2006-6-12
练了一个半月，发觉自己胖了至少有三斤了 [M20] ，那天以为是秤有问题呢，结果叫几位MM上去一试都没问题，这晕死我了 [M10]

想增肥呢 [M04] 刚练了快1个月,希望有效果 [M05]

兰儿 · 发表于 2006-6-13 10:33

QUOTE Created By S&P2004 At 2006-6-13
[quote]QUOTE Created By 兰儿 At 2006-6-12
练了一个半月，发觉自己胖了至少有三斤了 [M20] ，那天以为是秤有问题呢，结果叫几位MM上去一试都没问题，这晕死我了 [M10]

想增肥呢 [M04] 刚练了快1个月,希望有效果 [M05][/quote]
成心刺激我啊 [M08] ，偶没想要减肥，但不希望长肉 [M15]

牧野流星 · 发表于 2006-6-13 11:32

我也发现自己长了点,但精神还不错

krice · 发表于 2006-6-13 12:27

开卡之后，才去了三次～～ [M06]

牧野流星 · 发表于 2006-6-13 12:33

QUOTE Created By krice At 2006-6-13
开卡之后，才去了三次～～ [M06]

差不多,我才去了比你多一次,还有才去一次滴 [M04]

小Q · 发表于 2006-6-13 13:43

我还没去 [M20] ，以前练过一阵子，出一身汉人特别轻松。不过那时候还年轻，没留意体重 [M04]

baner · 发表于 2006-6-14 16:03

我就是刚去了一次.
碰到了开心.
还有楼上的一个不上网的姐妹,听说我们办的卡这么优惠,肠子都悔青了.

莫愁 · 发表于 2006-6-14 21:38

我还一次也没去过呐。 [M04]

牧野流星 · 发表于 2006-6-20 11:29

我上周屋练艾洋格,可能有点拉伤,现在还疼,不过那个老师AMIN挺帅的,等我骨头不疼还去 [M04] [M45]

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