今夜我无眠

L148 · 发表于 2009-7-15 13:28

是的，无眠就可以起来上网打发时间的。

引用作者 fly200725 于 2009-7-13发表的原文
今天夜里，我又无法入睡。好长时间了，整夜失眠，真的难受的。

纵横四海 · 发表于 2009-7-15 19:33

昨夜我也才睡了几个小时。

安棋 · 发表于 2009-7-16 02:30

引用作者 L148 于 2009-7-15发表的原文
是的，无眠就可以起来上网打发时间的。
[quote]引用作者 fly200725 于 2009-7-13发表的原文
今天夜里，我又无法入睡。好长时间了，整夜失眠，真的难受的。

[/quote]
同意，玩累了，就睡了。 [M10]

五羊新城 · 发表于 2009-7-22 21:51

前几天也是困的很。但是没有休息好。。

五羊新城 · 发表于 2009-7-23 11:29

今天起来眼红红的。

eagle11 · 发表于 2009-7-23 17:38

找朋友打打游戏，过把瘾。
或者，去运动后回来，自然就睡好了！

五羊新城 · 发表于 2009-7-23 21:14

睡不着时挺烦的。

星之草 · 发表于 2009-7-24 09:07

方法一：傍晚做点运动，出出汗，再冲个热水澡，
方法二：睡前喝杯牛奶，看篇小说
方法三：真睡不下就别睡了，玩玩游戏什么的

夏小优 · 发表于 2009-7-24 10:51

[M04] 出去跑步、、、

fly200725 · 发表于 2009-7-24 11:33

运动的确可以改善，但坚持困难，尤其现在这么热

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Re: 今夜我无眠