8日夜间到9日白天，多云到阴天，气温介于9～14摄氏度之间，9日夜间到10日，阴天转零星小雨，气温介于7～12摄氏度之间，吹轻微的东北风。

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由此可见，平均质量大的气体分子，其平均动量也大（有的文献①中所言：“干空气的平均速度也大于湿空气”，是不正确的）．而对相同状况下的于空气与湿空气来说，由于于空气中的气体分子密度及分子的平均质量都比湿空气要大，且干空气分子的平均动量也比湿空气大，因而湿度小的干空气压强也就比湿度大的湿空气大．

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当我们给盛有空气的密闭容器加热的时候，则其压强当然也会增大．而对大气来说情况就不同了．当某一区域的大气温度因某种因素而升高时，必将引起空气体积的膨胀，空气分子势必要向周围地区扩散．温度高，气体分子固然会运动得快些，这将成为促进压强增大的因素．但另一方面，随着温度的升高，气体分子便向周围扩散，则该区域内的气体分子数就要减少，从而形成一个促使压强减小的因素．而实际的情况乃是上述两种对立因素共同作用的结果．至于这两种因素中哪个起主要作用，我们不妨来看一看大陆及海洋上气压随气温变化的实际情况．我们说，夏季大陆上气温比海洋上高，由于大陆上的空气向海洋上扩散，而使大陆上的气压比海洋上低；冬季大陆气温比海洋上低，由于海洋上空气要向大陆上扩散，又使大陆上气压比海洋上高．而由此可见，在温度变化和分子扩散两个因素中，扩散起着主要的、决定性的作用．应当指出，这里所说的扩散，是指空气的横向流动．因为由空气的纵向流动并不能改变竖直气柱的重量（有的文献②把因温度而产生的气压变化说成是空气沉浮的结果，这是不妥的），因而也就不能改变大气的压强（对重力加速度g因高度变化而产生的影响完全可以忽略）．

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由于地球上的大气总量是基本上恒定的．当一个地区的气温增加时，往往伴随着另一个地区温度的降低，这就为高温处的空气向低温处扩散带来了可能．而扩散的结果常常是高温处的气压比低温处低．当我们生活的北半球是接受太阳热量最多的盛夏时，南半球却是接受太阳热量最少的严冬．这时，由于北半球的空气要向南半球扩散而使北半球的气压较南半球要低．而由于大气总量基本不变，则此时北半球的气压就低于标准大气压，南半球的气压当然也就会高于标准大气压．同样，空气的反方向扩散又会使北半球冬季的气压高于标准大气压．因而，在北半球，冬季的大气压就会比夏季要高．当然，大气压的变化是很复杂的，但对中学课本上的说法作上述解释还是可以的

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阴天大气压较低,为什么人的心情会受到影响

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气压通常有两层含义：一是指大气压强，这也是最普意的说法；二是指氧浓度，是俗语中常见的说法。

“阴天气压低；夏天气压低”通常指的是氧浓度的高低。冬天干燥寒冷，空气密度大于夏天，水汽的含量小于夏天，从而使氧浓度高于夏天。晴天空气中水汽含量远小于阴天，相对氧浓度就较高。

需要提到的是，在这里用大气压强的说法也说得通。冬天冷，空气分子间距小，密度大；阴天水汽多，相对空气的密度就小。但是冬天与夏天、晴天与阴天的气压比较通常是从人的感觉上谈的，而不是学术上。人们对于气压高低的感觉由氧浓度决定，所以这里用氧浓度的高低来讨论比较合适。

至于气压低时感觉闷人，是由于大气氧浓度低造成的供氧不足引起的生理反应。

综上，阴天相较于晴天、夏天相较于冬天气压低。

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虽然天气是改变不了的，不过我们还可以通过食物来调节一下心情。[M01]

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十种食物让你拥有好心情
专家指出，食物含有的营养素一方面通过维持体内水盐平衡，可以保证形成情绪、情感的生物电活动得以顺利进行，另一方面也可以促进体内分泌更多的、产生积极信号的神经递质。这些食物也许会让快乐来得更容易些。 　
   　深水鱼 　　研究显示，全世界住在海边的人都比较健康和快乐。美国哈佛大学研究指出，鱼油中的Omega-3脂肪酸有类似抗忧郁药的作用，能够阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量，从而减少忧郁的产生。 　　
      香蕉 　　香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以使人振奋精神、提高信心。香蕉也是色胺酸和维生素B6的一大来源，这些物质都可帮助大脑制造血清素。

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葡萄柚 　　葡萄柚不但具有浓郁的香味，还可帮助人们提神醒脑、净化思绪。葡萄柚中富含的维生素C，可以维持红血球的浓度，增强身体抵抗力。 　　鸡肉 　　经过调查研究显示，人们食用100微克的硒之后，会感觉精神很好，而鸡肉里就含有丰富的硒。 　　
大蒜 　　德国曾经有一项关于大蒜对胆固醇的功效研究，从病人回答的问卷中发现，他们吃了大蒜丸后，普遍感觉不疲倦、不焦虑、不易怒。

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南瓜 　　南瓜能制造好心情，是因为它富含维生素B6和铁，这两种营养素都能将人体内储存的血糖转变成葡萄糖，而葡萄糖正是发动脑部能量所必需的燃料。
牛奶 　　美国纽约某项研究发现，有经前综合征的妇女在服用1000毫克钙片3个月之后，3/4的人都减轻了紧张、暴躁和焦虑情绪。牛奶正是钙的最佳来源。 　　
咖啡 　　尽管对咖啡因的指责不绝于耳，但事实上咖啡因是有一些优点的。轻度抑郁患者每天适量饮一点咖啡因，可以缓解抑郁。研究显示，每天喝1-2杯咖啡是安全的，如果超出这个量，则可能对人体健康带来不良影响。

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全麦面包 　　美国麻省理工学院的朱蒂丝渥特曼博士表示，吃复合性的碳水化合物，如全麦面包、苏打饼干等，它们所含有的微量矿物质如硒，能提高情绪，作用如同抗忧郁剂。 　　樱桃 樱桃被西方医生称为“自然的阿斯匹林”。这是因为樱桃中含有一种叫做花青素的物质能够“制造”快乐。美国的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃，比吃任何药物都有效。

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祝大家天天都有好心情！{:5_172:}

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今天，冷空气主体南下，对我国南方大部分地区展开全面进攻，中央气象台继续发布寒潮蓝色预警。预计，未来48小时，青海东北部、江淮大部、江南中东部以及贵州西部、云南东部、广西西部等地的部分地区降温幅度可达10℃以上。

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受冷空气影响，昨天南方持续大范围阴雨天气，广西中部和东北部、江西东北部和浙江西部等地的部分地区出现大雨，广西中部局地出现暴雨，山东、安徽、江苏等地还飘起了雪花

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在雨雪的打压下，中东部很多地区的气温也跟着下滑。今5时较昨5时，吉林东部、辽宁中部和东北部、山西北部及黄淮、江淮大部等地气温下降6～10℃，吉林东部、辽宁东北部和山东中部等部分地区达12～15℃；今晨5时，北京的气温只有零下8.5℃。早上出门上班的人们，忽然有了天寒地冻的感觉。

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中央气象台今晨6时继续发布寒潮蓝色预警。预计，14日08时至16日08时，西北地区中部和东部、吉林东部、辽宁东部、黄淮西部和南部、江淮、江汉、江南、华南大部、西南地区东部、云南中东部等地将出现6～8℃降温，其中，青海东北部、江淮大部、江南中东部以及贵州西部、云南东部、广西西部等地的部分地区降温幅度可达10℃以上；上述大部地区有4～6级偏北风，江湖水面有5～7级偏北风。