养小蝌蚪记

黑鲨

你刚刚得到由 L.T. 对帖子养小蝌蚪记的回复给您的回报66个GLG

[M04] [M04]

黑鲨

引用作者 L.T. 于 2008-9-13发表的原文
没游够的感觉像吃饭没吃饱一样, 明明已经吃了饭, 却又想着饭. [M34]

眼大肚子小。
[M04]

黑鲨

引用作者 黑鲨 于 2008-9-13发表的原文
今天见识了LZ美女的蛙泳，在这里俺要说的第一句话就是，美女帖子的名字要改改了，改个什么小蝌蚪变青蛙或是家有青蛙初长成什么的。 [M04] [M04]
美女的已经不是小蝌蚪了。
[M21]

[M21] [M21]

L.T.

引用作者 黑鲨 于 2008-9-13发表的原文
[quote]引用作者 L.T. 于 2008-9-13发表的原文
没游够的感觉像吃饭没吃饱一样, 明明已经吃了饭, 却又想着饭. [M34]

眼大肚子小。
[M04][/quote]

小蝌蚪照照镜子, 镜子那面映过来的影像是眼小肚子大大 [M08]

黑鲨

引用作者 L.T. 于 2008-9-13发表的原文
[quote]引用作者 黑鲨 于 2008-9-13发表的原文
[quote]引用作者 L.T. 于 2008-9-13发表的原文
没游够的感觉像吃饭没吃饱一样, 明明已经吃了饭, 却又想着饭. [M34]

眼大肚子小。
[M04][/quote]

小蝌蚪照照镜子, 镜子那面映过来的影像是眼小肚子大大 [M08][/quote]
哈哈，肚子大有学问。
[M04]

L.T.

肚子大大像背颗气球在身上 [M01]

[本帖由L.T.修改于2008-09-14 07:06:26]

yaya01

今天去得晚，小蝌蚪已经回家了 [M04]
明天在考虑去不去，今天感到水挺脏的，想等周二再游了 [M07]

L.T.

引用作者 yaya01 于 2008-9-13发表的原文
今天去得晚，小蝌蚪已经回家了 [M04]
明天在考虑去不去，今天感到水挺脏的，想等周二再游了 [M07]

见昨天人多, 想今天星期天人应该更多. 我也迟疑了一下.

还是去了. 八点多才去, 有点晚了. 结果人不多. [M04]

L.T.

引用作者 L.T. 于 2008-9-13发表的原文
[quote]引用作者 黑鲨 于 2008-8-26发表的原文
[quote]引用作者 L.T. 于 2008-8-25发表的原文
[quote]引用作者 黑鲨 于 2008-8-25发表的原文
没有看到LZ游泳的美姿，不敢妄加评论。
不过蛙泳的几个要领还是可以说下的。蛙泳的主要动力来自两条腿，强调腿的作用，即腿的动作腿的力量。
腿有三个动作：收腿，翻脚，蹬夹。节奏是：慢，慢，快。发力点在蹬夹上。
这里需要注意点是，收腿，翻脚时两膝内扣，切不可外分。
最主要的是一定注意翻脚也充分，脚掌与水成九十度，吃水面积大。
快速蹬夹腿，两条腿要蹬直且并拢，然后整个身体放松前漂。

很不好意思, 蓝字这一句没看懂. [M10] [M20][/quote]
找一块小朋友用的的游泳练习板，加在大腿上，游蛙泳时板子不掉为原则。

就是找到这种感觉。[/quote]

今天终于知道鲨爷所言之意了 [M36] [M29][/quote]

今天又发现原来昨天以前的理解还是一知半解的. [M34] [M10] [M20]

收腿时的两腿直收尽量靠近屁股, 翻腿, 这时候注意再注意, 画重点再画重点, 翻腿时的两个膝盖是内扣的, 这感觉就像要把一个习惯外八字的人矫正腿姿一样. [M04]

L.T.

小蝌蚪的 Day 16 -- 2008-9. 14 (日)


1. 今日重点在于楼上所说的收腿、翻腿膝盖要内扣.


2. 我出水吸气的时间过于短促. 应该一开始划手, 头就出水吸气. 才能保证有吸足空气的时间. [M37]


3. 划手应该是环水内抱, 再送肩. [M03]


4. 还有一大堆毛病待被举正. [M34]



今日泳距 : 1500米

L.T.

祝中秋节快乐

L.T.

明天周一会所泳池早午场公休, 离 jj 最近的泳池在哪里? [M45]

会游泳的黑鲨

美女对动作的感悟很快，腿的问题基本解决了。

[M21]

L.T.

贴头像~在自定义头像处直接贴上图片链接地址

签名贴图 ~在签名打入 [ img]图片链接地址[ /img] 即可. 此处的 [ img] [ /img] 要手工 key in.




[M05]

[本帖由L.T.修改于2008-09-16 12:10:23]

L.T.

不好意思哈, 中秋月饼被小蝌蚪一口吃完啦. [M20]

市场里见到还有柚子卖. 我去买点柚子回来作柚子膏膏请鲨爷, 青蛙妈妈, 星语mm and 小蝌蚪的好朋友尝尝口味. [M04]