养小蝌蚪记

L.T.

小蝌蚪身材也很像蝌蚪的说, 头黑黑的, 肚子大大的. [M20] [M24]

星语

引用作者 L.T. 于 2008-9-10发表的原文
小蝌蚪身材也很像蝌蚪的说, 头黑黑的, 肚子大大的. [M20] [M24]

明天到游泳池去寻找小蝌蚪。 [M24]

L.T.

引用作者 星语 于 2008-9-10发表的原文
[quote]引用作者 L.T. 于 2008-9-10发表的原文
小蝌蚪身材也很像蝌蚪的说, 头黑黑的, 肚子大大的. [M20] [M24]

明天到游泳池去寻找小蝌蚪。 [M24][/quote]

一般我是 8 点过后去, 游到救生员吹哨. [M04]

星语

引用作者 L.T. 于 2008-9-10发表的原文
[quote]引用作者 星语 于 2008-9-10发表的原文
[quote]引用作者 L.T. 于 2008-9-10发表的原文
小蝌蚪身材也很像蝌蚪的说, 头黑黑的, 肚子大大的. [M20] [M24]

明天到游泳池去寻找小蝌蚪。 [M24][/quote]

一般我是 8 点过后去, 游到救生员吹哨. [M04][/quote]
时间比较长。

L.T.

引用作者 L.T. 于 2008-9-10发表的原文
[quote]引用作者 yaya01 于 2008-9-10发表的原文
[quote]引用作者 L.T. 于 2008-9-10发表的原文
小蝌蚪的 Day 12 -- 2008-9. 10 (三)

1. 50M 蹬腿最少次数 : 24 下.

要减少蹬腿次数, 貌似偷步的方法就是漂 [M01] . 多漂行一下就少蹬了. 不过我漂和蹬之间的节奏还没抓好 [M10] . 漂少了就蹬多了, 也累. 漂多了, 身子有时又觉得有沉的感觉. [M34]

2. 今日泳距 : 1500米

MM每天到泳池想看到你，就是看不到，你是不是在室外池？俺今天是在室内。[/quote]

只要室外池有开, 我就是在室外 [M05][/quote]

yaya美女, 小蝌蚪总算见到妳了. [M44] [M25]

谢谢美女本在室内池游的, 特地跑出来找小蝌蚪. [M20] [M20]

回眸一笑

引用作者 yaya01 于 2008-9-10发表的原文
[quote]引用作者 L.T. 于 2008-9-10发表的原文
小蝌蚪的 Day 12 -- 2008-9. 10 (三)

1. 50M 蹬腿最少次数 : 24 下.

要减少蹬腿次数, 貌似偷步的方法就是漂 [M01] . 多漂行一下就少蹬了. 不过我漂和蹬之间的节奏还没抓好 [M10] . 漂少了就蹬多了, 也累. 漂多了, 身子有时又觉得有沉的感觉. [M34]

2. 今日泳距 : 1500米

MM每天到泳池想看到你，就是看不到，你是不是在室外池？俺今天是在室内。[/quote]
这位MN为啥在室内 [M11]

yaya01

小蝌蚪真是不简单，让我大吃一惊 [M21] ，今年冬天我就跟着你游了，赶紧加入我们冬泳会哈！ [M29]

yaya01

回眸美女，这天气室内的水温非常的舒服，但最主要的原因是，虽然已经很黑了，但还是怕晒 [M20] ，每天我都8点半才去，那时太阳已经当空照了！

L.T.

引用作者 星语 于 2008-9-10发表的原文
[quote]引用作者 L.T. 于 2008-9-10发表的原文
小蝌蚪身材也很像蝌蚪的说, 头黑黑的, 肚子大大的. [M20] [M24]

明天到游泳池去寻找小蝌蚪。 [M24][/quote]

见到鼎鼎大名, 名声响彻泳坛的星语美女了. [M45] [M29]

我们见面时, 旁边有个孔武铿锵的声音说这是小蝌蚪啊, 是大蝌蚪了.

顿时我惭愧不已, 不好意思答话. 对不起, 小蝌蚪还不知道这位泳士是哪位?[M20] [M20]

我身材是像大蝌蚪, 泳技就还在小蝌蚪学游泳的阶段. [M24]

不管大蝌蚪, 小蝌蚪, 只要还没长成青蛙前都是小蝌蚪. [M02]

回眸一笑

引用作者 yaya01 于 2008-9-11发表的原文
回眸美女，这天气室内的水温非常的舒服，但最主要的原因是，虽然已经很黑了，但还是怕晒 [M20] ，每天我都8点半才去，那时太阳已经当空照了！

室内的水会比室外的凉么？要是凉点，那还是室内的舒服哦

yaya01

引用作者 回眸一笑 于 2008-9-11发表的原文
[quote]引用作者 yaya01 于 2008-9-11发表的原文
回眸美女，这天气室内的水温非常的舒服，但最主要的原因是，虽然已经很黑了，但还是怕晒 [M20] ，每天我都8点半才去，那时太阳已经当空照了！

室内的水会比室外的凉么？要是凉点，那还是室内的舒服哦[/quote]
凉，真的很舒服！ [M05]

回眸一笑

明天泡室内 [M04]

俺去的这个时间应该会独霸一池，哈哈

L.T.

小蝌蚪的 Day 13 -- 2008-9. 11 (四)

1. 今天见到 yaya 美女一跳水入池, 动作优美简捷, 感觉 yaya 游几下就到对岸去了. 小蝌蚪赶紧跑上岸, 登高欣赏 yaya 美女的泳姿. [M01]


2. yaya 的蛙泳让小蝌蚪眼睛为之一亮. 她是保持一定的速度, 很流畅的前进, 速度上并不会因为划手蹬脚而有所停顿. 这给小蝌蚪重新燃起了一点动力. [M25]


3. 在室外池游了千来米之后, yaya 一呼, 我就跟着到室内池去了. 在室内池刚入水的那瞬间, 觉得好凉. 但是入水游了之后, 凉凉爽爽的水滑过身子好舒服. yaya 解释说水温低点, 热量消耗的少些, 比较不容易累. 原来水温也有这么大的学问.


4. yaya 点了我一下, 说我腿收的早了些. 收手夹胸时再收腿, 再手脚同时伸直蹬腿出去. 小蝌蚪再练习领悟领悟哈. [M36]


5. yaya 上岸之后, 我又继续玩水. 今天救生员大发慈悲, 我是游到10点才上岸的. 上岸前的短暂时间, 我在想 yaya 是怎么保持一定速度前进的. 游着游着, 感觉是要像 yaya 那样, 不能只靠着漂蹬. 手脚的协调很重要. 除了蹬腿, 划手夹胸也就是黑鲨之前点示的拉肩露背的动作, 应该也有很大的关系才是. [M18]



今日泳距 : 没仔细数, 但是有大过 1000米.

L.T.

引用作者 yaya01 于 2008-9-11发表的原文
小蝌蚪真是不简单，让我大吃一惊 [M21] ，今年冬天我就跟着你游了，赶紧加入我们冬泳会哈！ [M29]

是小蝌蚪跟着鸭鸭美女游着的才是吧. [M04]

yaya01

谢谢MM的GG [M04] ，从你前面的网址里摘抄的

2、收腿动作要快。
收腿动作产生阻力，因此收腿应以较快的速度完成，但比打腿（打水）的速度稍慢。那种收腿须缓慢的说法是错的。深一步讲，收腿快慢完全受制于手、腿配合的时间关系，即手臂划水到什么位置腿开始收。一般情况，在收手结束双手接触时才开始收腿，在余下短短的伸手时间区间内做完收腿和打腿全部动作。可见收腿慢不得。