姐姐想减肥

多啦啦 · 发表于 2006-8-22 11:36

姐姐165，有150多斤，是个重量级的选手。 [M21]
呵呵，现在她想减肥，但不知道有什么好方法？MM们给点主意来？姐姐主要就是肚子上的赘肉多，大概有20多斤哦。 [M24]

小鱼儿 · 发表于 2006-8-22 11:41

天天100个仰卧起坐

多啦啦 · 发表于 2006-8-22 12:07

呵呵，除了运动和节食，还有没有其他办法？ [M13]

amee · 发表于 2006-8-22 13:15

买菜做饭自己干，别用洗衣机，手洗吧
能走路就别坐车，
能不开空调就不开，开下风扇好了，多出汗
要是有小孩就自己带着睡觉，包你一晚醒几次 [M36]

snippers · 发表于 2006-8-22 13:34

QUOTE Created By 多啦啦 At 2006-8-22
呵呵，除了运动和节食，还有没有其他办法？ [M13]

想办法让自己心情无比不好，吃啥都没胃口 [M10]

桔子 · 发表于 2006-8-22 14:38

最好的方法还是锻炼.

开心果果 · 发表于 2006-8-22 15:24

偶有针灸减肥一个疗程想转让，有兴趣不？

风信子 · 发表于 2006-8-22 17:14

QUOTE Created By snippers At 2006-8-22
[quote]QUOTE Created By 多啦啦 At 2006-8-22
呵呵，除了运动和节食，还有没有其他办法？ [M13]

想办法让自己心情无比不好，吃啥都没胃口 [M10][/quote]

有些人心情不好反而吃得更多。

yanh · 发表于 2006-8-22 18:50

游泳,但要在坚持!

jack · 发表于 2006-8-22 19:03

看到上面已经写了很多的方法了，其实都是可用的。

yukee · 发表于 2006-8-22 21:15

饿着,准行.

ivyqin · 发表于 2006-8-22 22:42

QUOTE Created By 多啦啦 At 2006-8-22
姐姐165，有150多斤，是个重量级的选手。 [M21]
呵呵，现在她想减肥，但不知道有什么好方法？MM们给点主意来？姐姐主要就是肚子上的赘肉多，大概有20多斤哦。 [M24]

跟偶的身高一样，偶当初最肥时140也的确挺累的！减到110斤差不多吧！

dengliang · 发表于 2006-8-23 00:18

我现在天天晚上和先生跑步，哎，减肥之路还长着呢。

多啦啦 · 发表于 2006-8-23 13:08

QUOTE Created By ivyqin At 2006-8-22
[quote]QUOTE Created By 多啦啦 At 2006-8-22
姐姐165，有150多斤，是个重量级的选手。 [M21]
呵呵，现在她想减肥，但不知道有什么好方法？MM们给点主意来？姐姐主要就是肚子上的赘肉多，大概有20多斤哦。 [M24]

跟偶的身高一样，偶当初最肥时140也的确挺累的！减到110斤差不多吧！[/quote]

可以减到110，那我姐姐做梦都要笑醒的。JJ是怎么减的？透露透露？？不甚感激

多啦啦 · 发表于 2006-8-23 13:09

谢谢大家的办法，已经让姐姐过目了！她让我鲜花给大家~！ [M29] [M29]

		自动登录	找回密码
密码			注册

姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

Re: 姐姐想减肥

浏览过的版块