保健护理：宝宝睡得好长得好

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　　8—9个月的婴儿白天一般睡2—3次，持续时间2—6小时，夜间睡10个时，共计14—15个小时。睡眠时间过少，影响婴儿身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使婴儿智力发展延缓。婴儿睡眠是生理的需要。当他身体的能量消耗到一定程度时，自然就要求睡觉，不必抱着来回走动来哄他睡觉，也不必拍着婴儿睡觉，一般只要让他在床上躺一会儿就睡着了，不要为了让婴儿睡觉而让他哨手指或吮奶头。如果暂时没有睡意，可以让他睁着眼躺着，不要逗他，也不要抱出去走，否则会养成坏毛病，只要成人让他睡觉，就马上会吵闹，可当他知道哭闹后大人会抱他、拍他，就会养成必须依附大人睡觉的环习惯。

　　但有家长问：我们的宝宝入睡很快，但为什么睡着后却总爱翻该?不知怎么回事?是不是宝宝有什么病?其实小宝宝入睡后在床上翻滚现象，宝宝中较为常见，倒不是说婴儿一定有病，但宝宝睡不深确应找找原因。

　　检查一下小宝宝睡觉的床是否有不舒服的地方，有时被子垫得不舒服。或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉时冷，让他穿着衣服睡觉，小儿感到不适，于是翻来滚去。

　　回想一下，白天宝宝是否有道度兴奋的表现，因为小儿的神经系统在这个年龄阶段尚未发育成熟，神经系统较为脆弱。如果白天玩得较为高兴或受到意外的惊吓，晚上睡觉后大脑是不会完全平静的，容易处在比较兴奋的状态，从而表现出睡眠不深，有时还可伴啼哭声。

　　有的家长总是担心小儿吃不饱，晚上睡前还让他吃很多的东西，使得小儿睡觉后肚子总是胀胀的，因为难受，所以睡觉时翻来翻去。肠道寄生虫病作怪，例如蛔虫病、蛲虫病，经常在晚上捣乱使得小儿睡眠不安。

　　有的小儿平时睡觉很好，突然出现这种情况，那么家长应提高警惕，摸摸小儿的额头是否发烧了或哪里不舒服，以免延误病情，发生意外。

　　当然，小儿缺钙也会出现睡觉不安稳现象或夜惊，必须引起足够的重视。

　　总之，8—9个月的婴儿仍处于不能表达自己喜恶的时期，家长除安排好足够的睡眠时间外，观察他的睡眠质量也很重要，多翻几次身并不能说明有病，但长时间睡觉不安，则应多找找原因，尽量避免影响小儿睡觉的因素，使宝宝睡得好、吃得好、长得好。


宝宝定型枕

***专门为0~1岁宝宝量身定制。 ***在考察调研东西南北各地的民风民俗基础上，广泛吸取传统定型枕的诸多优点，又聘请清华美院的造型设计师对外型结构进行了科学设计，以太阳（象征希望）与月亮（代表安宁）的完美组合，形成一个中华吉祥龙的龙首外型；左右护
肩形似妈妈一双呵护的手，双手合拢即是一颗慈母心！既有中国传统民俗喜庆温馨、平安吉祥的寓意，又极具科学实用性。中间的定型枕窝，既能有效地防止宝宝的头型睡偏，帮宝宝枕出一个圆圆美美的头型，还可以呵护宝宝头部的发育生长不受限制（育儿专家最新研究表明，孩子的头围与智商成正比）。另外，贝贝枕的左右护肩填充有负离子珍珠棉，既能体贴地保护好宝宝的双肩不着凉，还能不断释放出大量的负氧离子，促进宝宝大脑发育。
***预防医学专家研究证明，空气中负氧离子含量是衡量空气质量好坏的关键。空气中的负氧离子象食物中的维生素一样重要，被称之为“空气维生素”、“长寿素”。每天吸入适量的负氧离子对健康大有裨益！尤其是对新生儿的生长、发育具有良好的促进作用，让宝宝更健康、更聪明！
***主要填充物：蚕砂、竹炭、苦荞壳、负离子珍珠棉
***主要功能：1）吸湿、透气、清火、抗菌； 2）增进睡眠，让宝宝睡的更舒适、更香甜； 3）预防头型睡偏，枕出优美头型； 4）独特造型、超宽设计，有效避免宝宝睡觉时从枕头上滑落； 5）释放大量负氧离子，促进脑细胞生长发育。
***专家设计，专业制造，一流品质！
***品牌：阿兰贝尔（幸运之神、幸福天使之意！）
***使用说明：宝宝汗液分泌旺盛，枕套要勤洗，保持干爽卫生。真丝枕套不可机洗，需用手轻揉；勿使用柔顺剂，用香皂即可；请不要用开水烫洗，避免在阳光下直接曝晒。枕芯不可水洗，要定期晾晒，保持干燥，经常活动枕芯内的填充物，保持松软、均匀。
[婴儿健康睡眠提示]
大家知道，新生儿脊柱是直的，平卧时背和后脑勺在同一平面上，而且婴儿头大，几乎和肩部一样宽，侧卧时也很自然，出生后四个月内不一定要睡枕头。但为了防止头型睡偏（现代医学已经证明，扁平的后脑勺会影响小脑发育,从外观上看也影响美观），年轻的父母对自己宝宝的睡姿一定要特别重视，千万不能疏忽。专家建议您为宝宝选用专业设计的定型枕。



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江耀心宽

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