怀孕了，居然天天半夜都会饿，应该吃些什么呢？有经验的妈妈请指点

开始想你

上个月发现自己怀孕了，一直沉浸在即将做妈妈的喜悦之中，可是，这个月我悲催的发现，居然天天夜里我都会非常非常的饿，一定要吃点东西，不过为了方便，吃的比较多的就是方便面了。但又听说方便面大多是油炸的，不算健康，后来我上百度知道一问，才发现好多妈妈也在问到底孕妇能不能吃方便面。新闻里说一块油炸方便面面饼五分之一都是油。这也太可怕了吧。百度上还说了，如果长期吃过多油腻的东西，很容易引发肥胖、会使血脂升高，增加心脑血管疾病及糖尿病、胆囊疾病等疾病的发生，更别说我这孕妇了，可能还对胎儿有不好的影响……
得了，为了宝宝的健康，我还是忍一忍吧。但是啊，我真的很饿，难道我就什么都不能吃吗？或者可以吃点什么呢？请有经验的JMS指点指点我吧？

丝密花园

饼干、面包都比方便面好咯，牛奶麦片也可以啊。自从怀BB后，方便面就绝缘了

雨轩-BB

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里面的都是大肚婆，方便交流经验啊

baner

这个阶段是这样的，通常三个月满就好了。以前我这样的时候，就随手在床头柜准备好燕麦饼干和牛奶。饿了随时吃一点。一般的快速食品都是不太健康的。麦片和牛奶好些。

那时花开

准备点苹果，或者面包、牛奶。

恋家的红红

小吃多餐，早餐（7点左右）：面条、面包、包子、鸡蛋、牛奶，
          早点（9点-10点）：饼干、面包吐司、水果、核桃，
          午餐（12点）：米饭，
          午点（3点）：面包吐司、水果，
          晚餐（6点左右）：米饭，
          晚点（9点）：面包、饼干、牛奶。这样合理搭配半夜就不会饿肚子啦。

yuyu雅旭

夜宵还是不要吃太多哦，到时就知道后悔，

皮小子的妈

呵呵～想起当年也是这样，我都是屯好麦片，苹果之类的，半夜起来吃的。
偏爱自然、健康的食品，很少吃方便面、饼干之类的[M24]

chenger

妈咪奶粉,苹果~

hualala

不能吃方便面，没营养又上火。喝点牛奶或是吃点水果、面包之类的。

流浪的燕子

吃些健康的安全的，能填饱肚子的即可

titan

晕，吃什么方便面。
妈咪奶粉就很好啊。如果不喜欢奶粉，那就一大碗白米粥。

穆念

对胎儿真的有影响，你自己要注意

的泪人

发胖对你来说不是问题，主要是胎儿影响

魔法制

孕妇还是尽量不要吃夜宵了。