俺又有问题发问了[M20]：如何保持体重不要下降?

璎珞

且说，激素对俺没有长胖作用， [M04] ，现在激素1片/天，人就开始消瘦，慢慢地。

声明啊，我胃口照常，巧克力、冰淇淋乱吃。。。

慢慢地从体重94斤，瘦到90斤（医生蝈蝈说正常），俺努力保持，想不能再瘦，俺吃吃吃。。。 [M08]

然后体重变成88斤，今天刚刚称了，43.4kg， [M06] [M06]

我的裤子都大了。。。。

我不想再这样体重下降去了，我大学毕业时候也有92斤呢，这1。66米身高，只有87斤不到，说不过去啊。。。

我只是想要多点体重好对付SLE，没有肉肉，哪能跟SLE斗争？

bestymm

[M29]

首先,冰冷食物少吃哦 [M05]

偶对MM的病不太了解,但,多吃一些豆质品/蔬菜/水果总该是好吧 [M11]
偶个人认为MM [M23] 太担心,保持良好的饮食均衡就很好啊 [M31]

祝福MM [M28]

璎珞

现在我老爸老妈每次见我，都说太瘦了。。。 [M08] [M08]

我本来自己不介意。。。

但是最近一次抽血结果不算很好，想多点体力对付SLE。。。

心态嘛，肯定超一流的。。。 [M14]

也许是夏天到了，我本来就容易瘦，也许最近太忙了。。。。 [M20]

小王子

吃肉！ [M05]

bestymm

[M11] [M11] [M11]

谁家有独门增肥秘诀,快快发布出来咯 [M45]

bestymm

QUOTE Created By 小王子 At 2006-6-4
吃肉！ [M05]

又不见你本人长胖 [M05] [M04]

偶地神啊

基本上，这种在北方方言叫：得瑟 [M01]
　　　　　　　南方方言叫：晒命 [M02]

tangcr

多少人羡慕都来不及啊，不花钱减肥呢
不过有个方法应该有用，多吃，少运动。 [M04] [M04] 养猪猪的方法。

璎珞

因为以前不动，现在为了自己身体，逼着自己每周一次运动，会不会是这个原因，稍微一动，就瘦？ [M11]

tangcr

QUOTE Created By 璎珞 At 2006-6-4
因为以前不动，现在为了自己身体，逼着自己每周一次运动，会不会是这个原因，稍微一动，就瘦？ [M11]

不要打球，就散步那样的运动好了

天堂鸟

我真想和MM换换啊,我现在天天称体重都不见降下来 [M10]

梁大头

激素伤胃,会影响吸收

不要剧烈运动了 也不要吃冷饮

多吃点巧克力 牛奶

少吃多餐,下午茶 消夜一起上

[M29] [M29]
加油

匆匆过客

俺就是喝水都要长二两肉出来. [M10]

开心

和减肥餐反着来。吃肉和比较油的东西时，也多吃点碳水化合物的东西，水果饭后吃。吃巧克力的时候不要空腹吃，否则血糖会比较快升上去，对身体没什么好处，冷饮也不要吃太多，对胃不好。

璎珞

QUOTE Created By 梁大头 At 2006-6-4
激素伤胃,会影响吸收

不要剧烈运动了 也不要吃冷饮

多吃点巧克力 牛奶

少吃多餐,下午茶 消夜一起上

[M29] [M29]
加油

是啊，我以前住院的时候，激素太大量，是要一起吃胃药的。

这激素一减下来，我就饭后马上吃激素，胃药也没吃了。 [M13]

巧克力本身爱吃，不过冷饮也是我热爱的，冰淇淋啊。。。 [M06]

难怪我狂吃，比以前吃多很多，但是还是瘦。。。估计要那样。。。

＋1是个坏蛋，说我体重下降，是个恐怖的事情。。。

我现在称体重，完全不能当着他面称，这家伙太担心，担心我都觉得我不正常了。。。 [M08]