洪湖莲子（第5团）超好吃！想要的邻居短我啦。。

章笑笑1 · 发表于 2011-5-19 10:07

本帖最后由章笑笑1 于 2014-11-27 14:58 编辑

重新开贴啦！！！

洪湖水，浪打浪，鱼米之乡。
好吃的就属洪湖莲子！！！

莲子是生长在国家级洪湖湿地自然保护区，全都野地生长，无污染,是源源本本的绿色食品!
莲子分白莲和红莲（对脾胃非常好），我家莲子跟在超市买的完全不一样，煮后很粉很香。很多邻居都买的吃过了，好评如潮，呵呵。

莲子的吃法有好多种哟，终于找到莲子吃法大全啦！感兴趣的邻居赶快打开下面的网址学习学习！http://www.meishij.net/search.php?q=%E8%8E%B2%E5%AD%90：（莲子吃法）
1.褒汤（四季适宜）
2.褒糖水（现夏天最适合）
3.褒粥
4.做药引子

莲子（穿心）：白莲红莲 45元/斤
电话：13922264111
QQ群：390080971（渔乡洪湖莲子）

章笑笑1 · 发表于 2011-5-19 10:30

在家拍的照片，技术不咋好，呵呵

章笑笑1 · 发表于 2011-5-19 10:30

章笑笑1 · 发表于 2011-5-19 10:32

章笑笑1 · 发表于 2011-5-19 10:33

章笑笑1 · 发表于 2011-5-19 10:34

章笑笑1 · 发表于 2011-5-19 10:36

本帖最后由章笑笑1 于 2014-11-27 14:56 编辑

占位

欢乐行 · 发表于 2011-5-19 12:58

要一斤白的

一江秋水 · 发表于 2011-5-19 13:12

我要带芯红莲一斤，谢谢

GBMF · 发表于 2011-5-19 17:13

怎么有些留言不见了？

GBMF · 发表于 2011-5-19 17:14

我要半斤红的半斤白的，大小都有得试吃

章笑笑1 · 发表于 2011-5-19 17:15

怎么有些留言不见了？
GBMF 发表于 2011-5-19 17:13

论坛被黑了，昨天的信息全没了，呵呵

章笑笑1 · 发表于 2011-5-19 20:58

明朝著名医学家李时珍在《本草纲目》中记载：自然环境中野生野长的莲子为莲参(读shen)，是一种难得的纯中药野生植物。(种植莲子难叫莲参)。洪湖莲子生长在国家级洪湖湿地自然保护区，全都野地生长，无污染,是源源本本的绿色食品!

莲子的功效：
性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压；莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

莲子的作用：
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，每公斤莲子中含有蛋白质81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，钙436毫克，磷1.397毫克，铁31.4毫克，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等也有一定功效。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子中央绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。

营养价值

1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；
2、降血压：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用；
3、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用；
4、滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。

保健食谱编辑本段回目录安神益智方：用于失眠、健忘、心烦、焦躁。莲子肉20克，益智仁10克，百合30克，慢火煮烂，加白糖少许，早晚食用。
健脾止泻方：用于脾虚久泻，或肿瘤病人放化疗引起的食少纳呆，恶心便溏。莲子20克研粉，薏苡仁10克研粉，鸡蛋2~3个兑入，酌加开水调匀，可加糖或盐，调料自定，上笼蒸成蛋羹。
养心补肾方：用于心肾亏虚、心慌失眠、腰膝酸软等症。猪或羊心一具洗净切块，肾脏一具剥去外膜，凉水浸泡半日后切块，加入莲子肉20克，枸杞20克，调料适量炖熟，吃肉喝汤。
莲子生吃味道清香，但不可多吃，以免影响脾胃引起腹泻。莲子涩肠止泻，大便燥结者勿用，特别是年老体弱者，因阴虚内热，肠枯血燥引起的大便燥结，不应使用收涩伤阴之品。莲子芯苦寒，不宜空腹服用，胃寒怕冷者不喝莲子芯茶。莲子入药或入膳可先冷水浸泡，然后去皮去心，称莲子肉。加工莲子以砂锅最好，少用生铁锅，以免影响莲子色泽。

meikohao · 发表于 2011-5-20 10:06

晕死了，怎么回事，能各要半jin试试吗？

GBMF · 发表于 2011-5-20 16:40

回复 12# 章笑笑1

我重新留言了，你记得我要的量哦

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洪湖莲子（第5团）超好吃！想要的邻居短我啦。。

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