冬天来了，夏天花三个月减掉的9斤全回来了！！！

吹熄鸟 · 发表于 2011-12-14 21:00

今年夏天，我用尽自身最大限度的毅力，减掉了9斤体重，还没热泪盈眶等着炫耀一下呢，冬天来了，从12月1号到现在，真是各种饿，各种冷，各种不想动，各种懒啊。
于是，悲催的事情早上发生了，9斤体重已经笑嘻嘻地回来找我了。
减掉花了3个月，回来只要14天，这世界还有没有天理啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

另外，各位有什么办法能在冬天抑制一下胃口么，我每到冬天，胃口好的吓死人啊！！！

chenger · 发表于 2011-12-14 21:16

多吃蔬菜少吃肉,运动放晚上,跑步热身一下才去洗澡吧

念慈 · 发表于 2011-12-14 21:38

我也发觉到了冬天胃口特别好，特别容易饿，估计是天气冷了，身体需要脂肪的缘故。

没关系吧，适当胖一点就胖一点，反正冬天穿厚厚的毛衣或羽绒，看不出来的。到天气热了，经常出汗，自然也就瘦下来了。

吹熄鸟 · 发表于 2011-12-14 21:49

吃蔬菜再多也吃不饱，冬天晚上饿得受不了啊，跑步又很容易感冒，无论穿多穿少

赤脚天使 · 发表于 2011-12-15 08:36

饭后在家做瑜伽，转呼啦圈

赤脚天使 · 发表于 2011-12-15 08:37

我也是，也长膘了，我家P做饭爱放辣，一吃辣就多吃饭，加上小朋友睡的早，要陪着，肉肉就飞快的回来了

蓝精灵13 · 发表于 2011-12-15 09:33

都没胖

youax · 发表于 2011-12-15 10:25

我夏天没胃口,冬天也一样没胃口

小晓 · 发表于 2011-12-15 10:52

这几天在外面，没称，感觉也胖了。

os · 发表于 2011-12-15 11:34

[M01]8、9年了，还是老样子
除了老了一点

~钥匙扣儿 · 发表于 2011-12-15 11:49

为什么我越来越不爱吃肉，以前也是肉食动物，无肉不欢的说
自从上班用微波炉叮饭，开始对肉出奇地反感
不过貌似一点都没瘦

扬扬 · 发表于 2011-12-15 12:05

晚上根本就不敢做什么运动，一做就饿，要吃东西。我现在晚上都只吃蔬菜和饭，还是会胖。

alice_xg · 发表于 2011-12-15 14:29

清心寡欲
自然少吃了

anan · 发表于 2011-12-15 14:35

同胖相怜的妹纸来报个道

hyma101 · 发表于 2011-12-15 17:08

清心寡欲
自然少吃了
alice_xg 发表于 2011-12-15 14:29

饿的滋味太难受了，肚子饿的时候觉都睡不好。天气冷了，能量消耗快，肚子饿得更快了。

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