参加羽毛球活动，如何更简单、更轻松、更尽兴？请进来看一看

休闲宝马

羽毛球活动不仅仅健身，更多的是快乐体验、个性展示！

打羽毛球时间不长的朋友，参加羽毛球活动，怕对手水平高，不给面子；

那些羽毛球老油条，又不想和初学者玩，提不起兴趣.......

铭迅羽毛球活动，上万羽毛球友在线交流；

这里肯定有合适您的球友，欢迎您进来吧....

urara

看见一个骏景野马球队

不知参与情况如何，打球的人多不？

生活好累

难得有空想打场羽毛球，放松一下，可是却为找人打球而烦恼。约这个，这个又没时间，约那个，那个也没时间。。。。。

哈哈！铭迅上万球友在线，想找什么样的球友就有什么样的球友，点击进入。。。

2006年狗年快乐，身体健康，生活如意

生活好累

不再为找球友烦恼，广州上万羽毛球友在线交流，任你挑！

难得有空想打场羽毛球，放松一下，可是却为找人打球而烦恼。约这个，这个又没时间，约那个，那个也没时间。。。。。

哈哈！铭迅上万球友在线，想找什么样的球友就有什么样的球友，点击进入。。。

2006年狗年快乐，身体健康，生活如意

生活好累

羽毛球活动中容易掌握的战术

初学者在掌握了一定的基本技术后，就应学习和试图运用一些简单的战术进行练习和参加比赛，并从实践中不断地加以丰富和提高。

下面两种战术不但是初学者容易运用和掌握的，而且也是羽毛球的基本战术，如果能够加以熟练掌握，随着技术的提高，也就可以在此基础上，结合自己的特点加以演变提高。如四方球战术就可以发展到快速拉开突击战术。

一、四方球战术：

主要以高球、吊球和网前的搓球、推球、勾对角球、挑球等技术，将球有变化地击到对方场区的四个角上，从而调动对方前后左右地跑动，当对方回球质量不高或出现空档时，再伺机朝其空档部位发动攻击。

这种战术对场上步法移动较慢，体力较差的选手尤为有效。

二、压后场战术：

此战术主要采用后场的高远球或平高球、网前的推球和挑球等技术，重复逼压对方的后场两底角，造成对方被动，然后伺机运用杀球、吊球、网前搓球、勾对角球等技术攻击对方空档。

此战术方法用来对付初学者，和后退步法较慢、后场技术较差或击球后急于上网的球员较为有效。

三、攻对方反手战术：

此战术令反手技术较弱的球员接球相当难受，且回球质量也不高