打球~_~让我的生活充满欢乐和刺激

Balinda

后果就是，今天起床后觉得腰酸背痛，虽然背部的伤好点儿了。昨晚擦了药。

西域雄风

高妹又出强帖，顶 [M01]

Balinda

(*^__^*)...嘻嘻~谢谢LS
好久不见

Balinda

9.18 是个特别的日子。
理由1：OK跟我师傅PK，胜负各一局。OK开心得不得了啊~哈哈！

Balinda

理由2：原本群主说18号给我们每个去打球的TX发月饼，提前庆贺中秋。
不过，群主最近好忙好忙。没空露脸。
群主的老大作为代表，出马啦！昨晚打完球后请我们大家一起FB炭烧生蚝~
味道美极了！好开心！
老大在FB结束之际的几句发言也是颇有老大的风范！赞一个！

badminton

引用作者 可可 于 2009-9-14发表的原文
混双时，挑到跟高妹搭档，

心里那个踏实，信心那个爆棚，脚底那个生风，

啊~啊~啊 [M25] [M01] [M04] [M43]

你这么快就出山锻炼了 [M21]

Balinda

理由3：昨天连续打球四个钟头。有点虚了~
好久好久都没有连续打球这么久了。
六点到八点：跟龙龙去了他们公司订的固定场地那里打，在省邮校隔壁的医院附近的一个球馆。场地还行。跟龙龙公司的老总pK了两局，跟龙龙PK了一局，混双2局。体力耗得差不多了。
打球过程中其实背部骨骼那里在隐隐作痛。
趁对方捡球的那么七八秒钟时间，我伸手用拍放在背后轻轻地敲，奢望能有一瞬舒服质感~能让自己轻松点，少点儿痛楚。 [M06]
八点钟打的赶过来科新继续打。还没上场呢就瘫坐在场地旁边的凳子上了。有TX一眼就看出“我快不行了”。哈哈~ [M24]

Balinda

(*^__^*)...嘻嘻~可可出山一个来月了哦。
最近练得可勤快了。拜了一位很不错的师傅呢！羡慕啊！

引用作者 badminton 于 2009-9-19发表的原文
[quote]引用作者 可可 于 2009-9-14发表的原文
混双时，挑到跟高妹搭档，

心里那个踏实，信心那个爆棚，脚底那个生风，

啊~啊~啊 [M25] [M01] [M04] [M43]

你这么快就出山锻炼了 [M21][/quote]

Balinda

昨晚FB时大家都在说笑群里很兴拜师收徒啊~
OK目前有三个徒弟：可可，谜，老大
小牛牛有两个徒弟：lily，莫然
我师傅小P在科新这里就我一个徒弟。其他地方的学员大把~不计。哈

OK的师徒阵容可是最最强大的。哈~
小牛牛和莫然这两个人的GG合起来也是阵容非凡啊！ [M25] 也经常约着练球。很好。赞一个！
俺师傅说：徒弟不在多，在于精！哈哈~真是太看得起我了。
师傅叫我跟着他打球一个月，目标是消灭OK。问我有没信心。我说：有信心，但压力更大。呵呵~ [M24]

badminton

引用作者 Balinda 于 2009-9-18发表的原文
我上班时忙着游戏，下班后忙着打球。

你工作挺悠闲

badminton

引用作者 Balinda 于 2009-9-18发表的原文
后果就是，今天起床后觉得腰酸背痛，虽然背部的伤好点儿了。昨晚擦了药。

如果经常打球，不可能腰酸背痛的

Balinda

其实前段日子师傅经常叫我一起出去打球，可是我没有时间。可惜啊！
上班时不忙。下班后倒是节目多多。
通常下班后我都不是直接回家去的，都是在外面晃啊逛啊的。呵呵~
就算是直接回家，那也是为了换运动服拿运动装备，跟房东叔叔说一声“今晚不回家吃饭，给我留饭当第二天午餐吧”后也就立刻消失在他们的视线里了。
哈哈~ [M24]
我是彻底的“吃里扒外”。宅，我能。但是我不宅！
这段时间打球太频繁了。
下周吧~下周我跟着师傅去外面混混，学学如何打好球。
师傅昨晚说得对，我不会打混双。单打还可以。 [M06] 一点儿都不假。一针见血，正中要害！那的确是我的弱点。

Balinda

是挺悠闲。所以现在决定泡论坛，写写运动心得。哈哈~

引用作者 badminton 于 2009-9-19发表的原文
[quote]引用作者 Balinda 于 2009-9-18发表的原文
我上班时忙着游戏，下班后忙着打球。

你工作挺悠闲[/quote]

Balinda

以前没这么频繁~
这星期是特殊了点儿。
以前最多就是一星期打四场。
这周呢：周二跟朋友去了他公司定的场地打，两个小时。背部受伤。
周三六点到八点跟龙龙和老衲在科新定了一个场地两个小时。三人车轮战，单打。
周五六点到八点在龙龙公司定的场地打两个小时，又去了科新打八点到十点的场。
周日早上会去风的那个场地打三个小时。
今天下午打不打，还没定。
老了~体力不如毕业前那段时间了。呵呵~整天坐在办公室里，很少走动。 [M06]

引用作者 badminton 于 2009-9-19发表的原文
[quote]引用作者 Balinda 于 2009-9-18发表的原文
后果就是，今天起床后觉得腰酸背痛，虽然背部的伤好点儿了。昨晚擦了药。

如果经常打球，不可能腰酸背痛的[/quote]

骑猪晒太阳

引用作者 badminton 于 2009-9-19发表的原文
[quote]引用作者 Balinda 于 2009-9-18发表的原文
后果就是，今天起床后觉得腰酸背痛，虽然背部的伤好点儿了。昨晚擦了药。

如果经常打球，不可能腰酸背痛的[/quote]

运动是有伤病积累的... 国手们伤病一大把...