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标题: 休假灌水－－午夜漂移 [打印本页]

作者: JJ 时间: 2005-8-16 10:49
标题: 休假灌水－－午夜漂移
[M06]
好多计划都泡汤了，
这基本上是工作十多年来第一次比较完整的休假

作者: JJ 时间: 2005-8-16 11:05
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
没有人安慰一下 [M06]

作者: fishman 时间: 2005-8-16 11:08
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
[M29] [M29] [M29]
慰问!

我上星期因伤在家休息了4天, 其中三天没出门 [M13] [M13]

作者: 兴高彩烈 时间: 2005-8-16 11:10
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
是比较郁闷。

[M29]

作者: JJ 时间: 2005-8-16 11:12
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
总算来了两个安慰的，我差不多都准备把剩下的几个ＧＧ派出去了 [M01]

作者: JJ 时间: 2005-8-16 11:14
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
好在伤的是左脚，右脚还可以开车 [M01]

作者: JJ 时间: 2005-8-16 11:17
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
友情提醒各位ＸＤＪＭ：穿新鞋打球一定要小心，再小心！教练说，新鞋底没有磨光，抓地太紧，特别容易摔跤。

作者: fishman 时间: 2005-8-16 11:27
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷

QUOTE Created By JJ At 2005-8-16
好在伤的是左脚，右脚还可以开车 [M01]

LZ开的是自动波 [M05]

作者: 糖豆 时间: 2005-8-16 11:34
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
强烈慰问LZ [M29] [M29] [M29]
好好休息,吃好睡好!

作者: JJ 时间: 2005-8-16 11:35
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷

QUOTE Created By fishman At 2005-8-16
[quote]QUOTE Created By JJ At 2005-8-16
好在伤的是左脚，右脚还可以开车 [M01]

LZ开的是自动波 [M05][/quote]
离开车就只能蹦了 [M06]

作者: JJ 时间: 2005-8-16 11:37
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷

QUOTE Created By 糖豆 At 2005-8-16
强烈慰问LZ [M29] [M29] [M29]
好好休息,吃好睡好!

多谢！准备以体重的增加来体现休假成果 [M01]

作者: 牧野流星 时间: 2005-8-16 12:04
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
以后打球前要先做warm-up运动

伤的严重的话最好看医生啦,别留下后遗症.

祝早日康复

作者: 黄鸿盛 时间: 2005-8-16 13:28
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
注意好好休养！！有没有买保险的啊？

作者: alana 时间: 2005-8-16 13:43
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
[M29] [M29] [M29]

作者: romantic 时间: 2005-8-16 13:44
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
好像游泳也要热身运动吧，那天偶一下水脚就抽筋了，幸好过一会就好了．

祝早日康复！ [M29] [M29] [M29]

作者: 回眸一笑 时间: 2005-8-16 13:46
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
小月该嘘寒问暧了 [M04]

作者: 小王子 时间: 2005-8-16 13:46
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
[M29] 给LZ

[M30] 给我－－我整天都想扭到脚不用上班多好 [M18] 可就是穿着高跟鞋跑跑跳跳都不能得逞 [M24]

作者: JJ 时间: 2005-8-16 16:23
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷

QUOTE Created By 回眸一笑 At 2005-8-16
小月该嘘寒问暧了 [M04]

小月听到电话就哭了，还到楼下接爸爸，有时间就看看关心一下。 [M01]
表现要比她妈妈强 [M07]

作者: 回眸一笑 时间: 2005-8-16 16:25
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷

QUOTE Created By JJ At 2005-8-16
[quote]QUOTE Created By 回眸一笑 At 2005-8-16
小月该嘘寒问暧了 [M04]

小月听到电话就哭了，还到楼下接爸爸，有时间就看看关心一下。 [M01]
表现要比她妈妈强 [M07][/quote]
[M05] 超级小棉袄

作者: JJ 时间: 2005-8-16 16:25
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷

QUOTE Created By 小王子 At 2005-8-16
[M29] 给LZ

[M30] 给我－－我整天都想扭到脚不用上班多好 [M18] 可就是穿着高跟鞋跑跑跳跳都不能得逞 [M24]

千万别这样想，我以前也这样想过，可真正有什么事，就没那么好玩了 [M23]
也好，这几天可以好好灌灌水 [M01]

作者: 邪明少 时间: 2005-8-16 17:28
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
慰问楼主！
的确是很郁闷的事情！
多想再来一次，保证不受伤！

作者: JJ 时间: 2005-8-17 17:34
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
今天脚伤就大有好转，昨天单脚蹦，今天已经可以慢慢走了，上午还去正佳看了场电影， [M01]
想和同学们交流一下运动创伤恢复方面的问题，这可是实践中总结出来的哦 [M02]

作者: JJ 时间: 2005-8-17 17:40
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
受伤后要沉著冷静，尽量不要乱动，尽量解除束缚。如脚伤要轻轻地把鞋袜脱下来，否则等一下膨化成象脚再脱就来不及了。

作者: 刹那 时间: 2005-8-17 17:43
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷
呼,最近大家都不顺啊
我的腰也痛也两天了 [M13]
今天受不了了,去看医生,医生说:肌肉劳损 [M08] [M08]

作者: JJ 时间: 2005-8-17 17:44
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
首先自己评估一下有没有伤到骨头。伤到骨头就只能第一时间打１２０了。打１２０后还是不能动，一切等医生来了再说。

作者: JJ 时间: 2005-8-17 17:45
标题: Re: 难得的休假，第二天即打球受伤，郁闷

QUOTE Created By 刹那 At 2005-8-17
呼,最近大家都不顺啊
我的腰也痛也两天了 [M13]
今天受不了了,去看医生,医生说:肌肉劳损 [M08] [M08]

我朋友说，干了一阵子革命工作，也该歇歇了 [M01]

作者: JJ 时间: 2005-8-17 17:49
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
如确信没伤到骨头，让同伴以最快速度去找一样东西－－冰。冰敷可使创伤减少到最小，减少毛细血管破裂，象脚就可以没那么粗了。

作者: JJ 时间: 2005-8-17 17:52
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
几个小时内可以做的－－还是冰敷。

作者: JJ 时间: 2005-8-17 17:54
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
一直到创伤不再增肥，创伤表面不再发红，这时才考虑用点什么药了。

作者: 小王子 时间: 2005-8-17 17:55
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
[M04] [M29]

作者: JJ 时间: 2005-8-17 17:57
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
我用的是同事拿来的不知名的药膏，敷上后隔一两个小时用电吹风加热一次，这是我认为非常有效的自鸣得意之举。 [M01]

作者: 小王子 时间: 2005-8-17 17:59
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
[M25] [M25] 我还是很羡慕楼主！ [M24] [M41] [M41]

作者: JJ 时间: 2005-8-17 18:00
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
总结一下，就是：

先冰后烘，
不要乱动。
[M24]

作者: 小王子 时间: 2005-8-17 18:01
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
记住了 [M04]

可是啥时候可以用上捏 [M12]

作者: JJ 时间: 2005-8-17 18:01
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结

QUOTE Created By 小王子 At 2005-8-17
[M25] [M25] 我还是很羡慕楼主！ [M24] [M41] [M41]

[M24]

作者: JJ 时间: 2005-8-17 18:02
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结

QUOTE Created By 小王子 At 2005-8-17
记住了 [M04]

可是啥时候可以用上捏 [M12]

又大嘴巴了一次 [M02]

作者: 小王子 时间: 2005-8-17 18:03
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
基本不怕

屡试不灵 [M24]

作者: JJ 时间: 2005-8-17 18:07
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结
今天到正佳看《七剑》，一瘸一拐着包着绷带的脚，真像个ＤＸ [M15]

作者: JJ 时间: 2005-8-17 18:13
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结－－先冰后热，不要乱动
我和影院的小姐说："感动吧，漏两个" [M24]

作者: JJ 时间: 2005-8-17 18:14
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结－－先冰后热，不要乱动
结果还真吃到了ＧＧ，不过是ＬＰ买的 [M01]

作者: jessica_zhang 时间: 2005-8-17 22:27
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结－－先冰后热，不要乱动
[M03]

作者: 丑丑 时间: 2005-8-18 08:57
标题: Re: 休假灌水－－运动创伤恢复实践总结－－先冰后热，不要乱动

QUOTE Created By JJ At 2005-8-17
我和影院的小姐说："感动吧，漏两个" [M24]

[M04] [M01]
看来楼主心态不错的,这下你家大小领导有表现机会了[M29]
[M29]

作者: JJ 时间: 2005-8-19 10:59
标题: Re: 休假灌水－－午夜漂移
昨晚午夜冒雨去华纳金逸看了一直没有时间去看的<头文字D> [M01]

作者: JJ 时间: 2005-8-19 11:01
标题: Re: 休假灌水－－午夜漂移
就我和+1在看，贵宾厅成了我们的家庭影院 [M01]

作者: JJ 时间: 2005-8-19 11:05
标题: Re: 休假灌水－－午夜漂移
懒懒地躺着不算，最爽的是可以肆无忌惮地边看边聊，而不用担心影响其他人[M01]

作者: JJ 时间: 2005-8-19 11:09
标题: Re: 休假灌水－－午夜漂移
回家的路上车开得飞快，总想找个弯道试试右脚同时踩住油门和刹车过弯漂移的感觉 [M15]

作者: JJ 时间: 2005-8-19 11:12
标题: Re: 休假灌水－－午夜漂移
最不爽的是这个故事为什么要嫁接在小日本身上 [M07]

作者: 自以为灯 时间: 2005-8-19 11:25
标题: Re: 休假灌水－－午夜漂移

QUOTE Created By JJ At 2005-8-19
回家的路上车开得飞快，总想找个弯道试试右脚同时踩住油门和刹车过弯漂移的感觉 [M15]

LZ的脚好得挺快的嘛 [M04]
喜欢周杰伦吗 [M29]

作者: JJ 时间: 2005-8-19 11:47
标题: Re: 休假灌水－－午夜漂移
伤的是左脚，右脚开自动波还是没问题的 [M05]
平时对周杰伦不怎么感冒，这部电影应该算是为他度身定做的吧，本色演出，还过得去 [M15]

作者: 阿正的舅舅 时间: 2005-8-19 11:51
标题: Re: 休假灌水－－午夜漂移

QUOTE Created By JJ At 2005-8-19
最不爽的是这个故事为什么要嫁接在小日本身上 [M07]

没有嫁接，本来就是一日本故事，根据一本日本漫画拍摄的

作者: JJ 时间: 2005-8-19 12:00
标题: Re: 休假灌水－－午夜漂移

QUOTE Created By 阿正的舅舅 At 2005-8-19
[quote]QUOTE Created By JJ At 2005-8-19
最不爽的是这个故事为什么要嫁接在小日本身上 [M07]

没有嫁接，本来就是一日本故事，根据一本日本漫画拍摄的[/quote]
[M24]
早知道就不看了，属于我抵制的之列 [M15]

作者: 想来就来了 时间: 2005-8-19 13:01
标题: Re: 休假灌水－－午夜漂移
好东西还是可以看的，鲁迅先生教导我们说要拿来主义嘛 [M01]

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