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标题: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？ [打印本页]

作者: 秋水 时间: 2004-11-26 10:05
标题: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
宝宝出世已经36天，近来浑身关节疼痛，尤其是踝关节和足背以及腕关节、手指头。
我对坐月子很不以为然，天天洗头洗澡，还用冷水洗脸及洗一些小衣物，又常常忘记穿袜子。现在的关节疼痛跟我没有好好坐月子有关吗？坐月子真的有科学道理吗？有没有什么办法补救？

作者: MUZI8328 时间: 2004-11-26 10:22
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
可能真的跟坐月子有关系。 [M20] 坐月子有没有科学道理偶不知，但周围有太多的实例证明，妈妈月子坐好了，原来很差的体质可以有很大改善。 [M21]

作者: 丑丑 时间: 2004-11-26 10:37
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？

QUOTE Create By 秋水 At 2004-11-26
宝宝出世已经36天，近来浑身关节疼痛，尤其是踝关节和足背以及腕关节、手指头。
我对坐月子很不以为然，天天洗头洗澡，还用冷水洗脸及洗一些小衣物，又常常忘记穿袜子。现在的关节疼痛跟我没有好好坐月子有关吗？坐月子真的有科学道理吗？有没有什么办法补救？

祝小BB健康成长！ [M29] [M40]
秋水MM真粗心，其实是不重视月子了，现在的疼痛就跟月子没坐好有关，这种疼痛也比较麻烦了。现在能补救的是多吃去风的食物比如姜醋猪脚、鸡蛋，另外用姜煮热水多泡手脚，注意水热的时间泡，凉了再热，别再用冷水洗东西了。
祝妈妈和BB健康快乐！ [M29] [M29] [M29]

作者: 丑丑 时间: 2004-11-26 10:41
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？

QUOTE Create By 秋水 At 2004-11-26
宝宝出世已经36天，近来浑身关节疼痛，尤其是踝关节和足背以及腕关节、手指头。
我对坐月子很不以为然，天天洗头洗澡，还用冷水洗脸及洗一些小衣物，又常常忘记穿袜子。现在的关节疼痛跟我没有好好坐月子有关吗？坐月子真的有科学道理吗？有没有什么办法补救？

作者: 云舒 时间: 2004-11-26 11:21
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
偶有朋友在国外生孩子,产妇生完孩子就直接被推去冲凉,所以这个很难说.偶记得一次看一位在国外生产的妈妈写的文章,她说因为生产完有伤口,医生要用冰块来敷.所以在国外产妇的保养跟国内的完全不一样的(也许是西方人体质不同吧).所以楼主也不要过分担忧.

作者: kiki 时间: 2004-11-26 12:53
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
我和楼主差不多,我也是手关节很痛(就是大手指关节)还有的时候太累了就腰很痛,要是躺下就更加的痛拉!哎!!!真不知道以后该怎么办! [M13]

作者: 秋水 时间: 2004-11-26 13:32
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
真是不听老人言，吃亏在眼前 [M06]
只好按丑丑说的尽力补救了。不知道姜醋猪脚怎么煲呢？

作者: 秋水 时间: 2004-11-26 13:38
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？

QUOTE Create By kiki At 2004-11-26
我和楼主差不多,我也是手关节很痛(就是大手指关节)还有的时候太累了就腰很痛,要是躺下就更加的痛拉!哎!!!真不知道以后该怎么办! [M13]

同情ing，抱一个！
我也腰痛。我妈说是因为我不肯老老实实躺在床上造成的 [M13] 我以为是做脊椎麻醉造成的。
有一个操可以稍微缓解一下腰痛，你试试：平躺在床上，双手抱膝尽量靠近胸前，然后左右轻轻摇晃。

作者: hellen 时间: 2004-11-26 15:48
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
我觉得很多腰酸腿疼和缺钙有关。我以前因为做化学实验(HF)的关系，严重缺钙，特别是早上起床那一下，根本起不来，后来一直补钙，就好多了。关节疼就不知道了，有可能是月子里浸了冷水或吹了风有关。吃点去风的东西或熬点去风湿的草药水来洗洗。祝母子健康平安。

作者: cat_wang94 时间: 2004-11-26 16:55
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
我同意，可能是营养跟不上的原因，建议到互助信息栏的"安利小店"185楼看看，希望能给到你有用的信息。
[M29]

作者: amee 时间: 2004-11-26 17:08
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
我同意楼上有位说的,西方人没有坐月子一说 [M04] 风湿病还是存在的.
更多时候是营养要加强,休息时间要够,关节疼痛,还是少用凉水,加强保暖,天冷了,别贪靓少穿裙.我都几年冬天没穿过裙子,自打去医院说我有风湿 [M08]
祝母子均好. [M29] [M29]

作者: 秋水 时间: 2004-11-26 17:46
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
谢谢楼上各位！
妈妈一直责怪我不听话，会落下病根子，我害怕得不得了。
不知道有些什么草药是去风湿的呢？

作者: somay 时间: 2004-11-26 19:42
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
哦。我想说的是剖宫产的妈妈们，月子里尽量侧卧，或者趴着，经常平躺会倒置子宫后位的。。。好像以后会腰疼，腰酸。。 [M13] [M13]
秋水MM要注意饱暖哦！！

祝小宝宝快高长大！ [M29] [M28]

作者: os 时间: 2004-11-26 22:01
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
以后多喝点汤汤水水吧
我坐月子时,腰也痛,肩胛也痛.抱儿子(喂奶)之故.
出了月子,外公外婆猛给儿子加奶粉,我的月子病倒全好了 [M01] [M01]

作者: 秋水 时间: 2004-11-27 09:01
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
天气骤冷，疼得更厉害了。穿上了厚衣服，厚袜子，连帽子都戴上了。出了月子，倒是有了坐月子的样子了。 [M13]

作者: 布农铃 时间: 2004-11-27 09:11
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
秋水还是去看下中医吧，月子刚刚过，及时调理一下都会很有效的。

作者: amee 时间: 2004-11-27 10:41
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
至今都是疲劳后,泡个热水澡,温度挺高的 [M04] .各人体质.我就受得温度高.特别是下雨天受淋后,一定要的.
好几年没在犯过疼痛到要去看医生的程度. [M05]

作者: free 时间: 2004-11-27 11:30
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
月子里我也是洗头冲凉的，洗尿布，还帮宝宝冲凉呢，暂时没出现楼主所说的现象。我宝宝今天刚好四个月了。我认识一些妈妈们，有人与你的症状一样，可能是当时剖腹产麻醉技术的原因，或者个人体质的问题；别太担心，可以做做理疗之类的；还有别太累了

作者: 兔子1 时间: 2004-11-27 14:05
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
我的一位伯母交待，月子里千万不要碰冷水，洗手都不行，她说她的一个侄女还是夏天，用冷水洗了手，然后手关节全部疼得不行哦，所以我觉得为了稳妥起见，还是用热水洗了，还有我妈就是月子里吹了风，头疼了几十年

作者: 秋水 时间: 2004-11-27 16:08
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？

QUOTE Create By free At 2004-11-27
月子里我也是洗头冲凉的，洗尿布，还帮宝宝冲凉呢，暂时没出现楼主所说的现象。我宝宝今天刚好四个月了。我认识一些妈妈们，有人与你的症状一样，可能是当时剖腹产麻醉技术的原因，或者个人体质的问题；别太担心，可以做做理疗之类的；还有别太累了

你的头像是你宝宝的照片吗？真可爱！

作者: 秋水 时间: 2004-11-27 16:09
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？

QUOTE Create By 兔子1 At 2004-11-27
我的一位伯母交待，月子里千万不要碰冷水，洗手都不行，她说她的一个侄女还是夏天，用冷水洗了手，然后手关节全部疼得不行哦，所以我觉得为了稳妥起见，还是用热水洗了，还有我妈就是月子里吹了风，头疼了几十年

[M16] 我也头疼啊！我现在开始戴帽子能有用吗？

作者: kiki 时间: 2004-11-27 21:09
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
同情ing，抱一个！
我也腰痛。我妈说是因为我不肯老老实实躺在床上造成的我以为是做脊椎麻醉造成的。
有一个操可以稍微缓解一下腰痛，你试试：平躺在床上，双手抱膝尽量靠近胸前，然后左右轻轻摇晃。

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谢谢!我怎么感觉有点像我每天练的鱼家 [M04] [M04] [M04] [M36]

作者: Haru 时间: 2004-11-27 23:05
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
书上是这样说的。

"怎样坐月子最科学"

月子，它的科学名称为产褥期，是指胎儿从胎盘娩出到除乳腺外全身各器官恢复到或接近妊娠前状态的一段时间，大约为期6周。

1。"月子"里母亲全身各系统都发生明显的生理变化，因此应注意保健。依老习惯，妇女坐月子不许洗头洗澡，不许刷牙漱口，不许梳头剪指甲等，这是不科学的，应该改变。

。。。。

4。注意个人卫生。产褥期出汗多，应常洗澡（不用盆浴），常换内衣，饭后要刷牙漱口，防止口腔感染，牙周病；洗头洗脚用温水也不会落产后病，指甲要常剪，以免伤婴儿柔嫩的皮肤。

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产褥期能否洗头洗澡？

产褥期也就是老百姓常说的"坐月子"，许多产妇受旧传统观念的影响，在产褥期既怕凉又怕风，既不敢洗头也不敢洗澡，其实产妇基础代谢旺盛，汗腺分泌增多，应勤洗头洗澡，这样可促进血液循环，消除疲劳，利于产后康复，但要提醒产妇洗澡要用淋浴，忌用盆浴，水温最好保持在30度左右，每次洗澡时间10分钟左右即可，不宜过长。

作者: 开开欣 时间: 2004-11-27 23:17
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
秋水MM太大意了,其实相对中国人的体质,我觉得有必要坐足100天的月子,我就是在宝宝大约两个多月的时候没注意,总用冷水,所以后来腰都直不起来,后来在中三三院做了两个疗程的理疗才好,现在小区也有一家理疗院,叫"燕捷"骏景最南部,比较方便,你可一试.

作者: 兔子1 时间: 2004-11-27 23:18
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
我也不知道现在戴帽子还有没有用啊，据说是难好的

我觉得应该就是不受凉不吹风，不碰冷水就行了，洗头洗澡我还是要的

作者: Haru 时间: 2004-11-27 23:29
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
我觉得也是，主要不要受凉就好，现在是冬天了，最好不用凉水了。

作者: Anjol 时间: 2004-11-28 10:27
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
[M02] 有很大的关系啊。没做好很容易有后遗症，特别在老了的时候更加明显。你要加以重视啊！

作者: somay 时间: 2004-11-28 11:11
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
我想觉得泡泡温泉或许会有些帮助吧 [M11] [M11]

作者: 回眸一笑 时间: 2004-11-28 15:18
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
你做过腰麻肯定会腰疼，以后注意不要太累就行了。

猪脚姜的做法：

材料：猪脚一对，嫩姜两斤，糖醋一大瓶（大肚瓶）

1、猪脚去净毛，先用开水煮一煮，捞出用冷水冲一冲，切块。

2、嫩姜去皮洗净，和猪脚一起放进糖醋里（可视自己的口味加红糖或加白醋），大火烧开后，小火煮上两个小时（就是剩中间一圈小火）就可以吃猪脚和姜了，以后吃的时候再烧开就行了。

糖醋、猪脚和姜都可以随时添加，每晚烧开一次，可以吃上一两个月呢，本地人都是在生之前就开始做，一直吃到月子后。

另外，姜皮可千万别丢，用来煮水洗澡是可以去风的。
我生完孩子回家第一天，我妈就让我洗了姜皮水澡。

作者: 小贝妈 时间: 2004-11-29 15:31
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
我也刚出月子,中间30度那几天因为贪凉没关窗凉了手脚,感觉真难受,这下相信月子里的女人就是弱不惊风.直到今天还在用药水洗澡,感觉好多了,不知是气温高还是症状好转.药方是防风(二天堂买)生姜/艾草叶/枫叶,好象还有两种草,那些叶子都是家婆回家乡买的,不好找,可简单用防风加生姜各一两煮水洗试试

作者: 秋水 时间: 2004-11-29 15:58
标题: Re: 关节疼痛，跟没有好好坐月子有关吗？
今天去买了防风和生姜，准备今晚好好泡个澡
爸爸已经在给我煮猪脚姜了
谢谢几位！希望亡羊补牢，为时未晚

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