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标题: 缓解痛风的食物有哪些？怎样缓解痛风？ [打印本页]

作者: ZLKQKY 时间: 2011-5-25 15:45
标题: 缓解痛风的食物有哪些？怎样缓解痛风？
缓解痛风的食物有哪些？怎样缓解痛风？
关键词：如何缓解痛风  痛风的饮食  缓解痛风的食物  痛风的症状  痛风的治疗
痛风发作让患者痛苦不堪，如何缓解痛风？痛风患者怎样吃才健康？缓解痛风的十大食物。
缓解痛风的食物一：苹果醋：果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。
   缓解痛风的食物二：牛奶白菜可缓解痛风，能促进沉积于组织内的尿酸盐溶解，促进尿液中的尿酸溶解，增加尿酸的排除，防止形成尿酸性结石。此外痛风患者常使用排酸护肾全息疗法进行治疗痛风。
缓解痛风的食物三：樱桃：可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。很多痛风患者在使用排酸护肾全息疗法治疗时，常食用樱桃。
缓解痛风的食物四：谷类：如大麦、小麦、燕麦、面包、面条、大米、玉米面。
缓解痛风的食物五：蔬菜类：除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品种。
缓解痛风的食物六：维生素C：补充维生素C可降低血液中的尿酸水平，从而降低发生痛风的风险。
缓解痛风的食物七：百合薏米粥：能改善患者痛风处的关节炎的症状，使患者的血尿酸量减少.
缓解痛风的食物八：红枣米仁汤：其功效有助于缓解关节疼痛。
缓解痛风的食物九：碱性食物：食用碱性食物可降低尿酸
缓解痛风的食物十：低嘌呤饮食。
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痛风饮食一：多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
痛风饮食二：多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。
痛风饮食三：多吃固肾的食物。专家认为，固肾的食物有助排泄尿酸

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