骏景花园业主论坛

标题: 有和我一样睡不着觉的人吗？ [打印本页]

作者: fancn 时间: 2010-11-23 05:40
标题: 有和我一样睡不着觉的人吗？
晚上睡的太早了，今天太早醒了。睡不着了

作者: 花想容 时间: 2010-11-23 09:59
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？
[M26[M36]

作者: 秋风铃声 时间: 2010-11-23 10:00
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？
有时也就会这样的

作者: banyan 时间: 2010-11-23 10:49
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？

晚上睡的太早了，今天太早醒了。睡不着了
fancn 发表于 2010-11-23 05:40

晚上睡的太早了，早上自然就会醒得早，可能是因为的睡眠时间已经充足了。

作者: 血色残阳 时间: 2010-11-23 18:05
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？
不能睡的太早。

作者: kathy110 时间: 2010-11-23 18:22
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？
[M06]

作者: youax 时间: 2010-11-23 23:35
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？
有,我昨天就是给吵醒了,爬起来上网

作者: 大唐 时间: 2010-11-24 01:02
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？
刚吃完宵夜回来，没法睡。

作者: banyan 时间: 2010-11-24 09:58
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？
本帖最后由 banyan 于 2010-11-24 09:59 编辑

晚上睡前半个小时喝一杯牛奶有助于睡眠，而睡觉前吃其他的东西，则会给你的胃以及肠道增加负担，反而影响睡眠。

作者: daben 时间: 2010-11-24 11:51
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？
烦事太多了吧

作者: mumu7980 时间: 2010-11-25 01:20
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？
可以这么早睡觉，真好
我熬到现在还得干活

作者: fancn 时间: 2010-11-25 04:21
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？
睡的不早，也照样醒的早
又睡不着了

作者: fancn 时间: 2010-11-28 00:11
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？
现在准备去睡了，不早了吧

作者: 菠萝的海 时间: 2010-11-28 11:19
标题: RE: 有和我一样睡不着觉的人吗？
时差

欢迎光临骏景花园业主论坛 (http://www.junjing.net/forum/)