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作者: fengzii 时间: 2008-1-8 10:02
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[本帖由fengzii修改于2009-03-17 10:59:44]

作者: fengzii 时间: 2008-1-8 10:31
标题: Re: 年关体检来国宾
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[本帖由fengzii修改于2009-03-17 10:53:48]

作者: fengzii 时间: 2008-1-10 11:11
标题: Re: 年关体检来国宾
冬季如何预防传染病

冬季是呼吸道传染病的高发季节，冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、猩红热、肺结核等，主要通过空气飞沫经呼吸道传播，儿童及老人是呼吸道传染病的易感人群。在一些人群聚集的场所，一旦有传染源的传入，即可通过空气飞沫和密切接触传播，在人群中造成疫情扩散，甚至引起局部暴发。防治呼吸道传染病应注意以下事项：
1、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病原容易侵入。
2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射进室内；也可用食醋熏蒸房间。
3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体生理机能，增强免疫力。
4、要注意饮食均衡，保证每天适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入，补充营养，适当增加饮水。
5、忌烟酒，不进食生冷食物，以免影响机体正常免疫力而致感染疾病。
6、体育锻炼可增强血液循环，提高人体免疫力。应加强锻炼，如早操、晨跑、气功、散步、游泳、太极拳等，增加户外活动，多晒太阳；以增强体质，提高机体抗病能力。
7、加强个人卫生和个人防护。疾病流行季节，尽量少到人多的公共场所去，更不要到有呼吸道传染病病人家串门。
8、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如注射流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。特别是幼儿及年老体弱者尤其应该及时进行预防接种。
9、早发现、早治疗。如遇身体不适请及时就医检查，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。
10、发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免引起在人群中进一步的传播。
11、预防性服药：呼吸道疾病流行时，如用贯仲10克泡水当茶喝能预防流感；板兰根20克熬水当茶饮预防流感、麻疹、腮腺炎等病毒性传染病；大葱浸泡液对预防百日咳有一定作用；流脑密切接触者可预防性服用SMZ片。
12注意被褥衣物清洁干爽，以免衍生细菌。

作者: fengzii 时间: 2008-1-14 08:31
标题: Re: 年关体检来国宾
天气又变冷了，大家要多注意身体哦

作者: fengzii 时间: 2008-1-14 10:09
标题: Re: 年关体检来国宾
天气多变，大家要多注意身体了。

作者: fengzii 时间: 2008-1-15 09:33
标题: Re: 年关体检来国宾
买二送一，省1860元/3860元，还等什么？？

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