苹果牛奶 减肥法 - 骏景论坛
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 * 主题: 苹果牛奶 减肥法
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VIP 银兰
  

  
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苹果牛奶 减肥法 只看楼主 楼主      
第一页:省火易煮绿豆糖水方法http://www.junjing.net/forum/90281,0,0.html
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第七页:苹果牛奶 减肥法http://www.junjing.net/forum/thread.jspa?messageID=8549597&start=90&#8549597


省火易煮绿豆糖水方法

煮绿豆糖水不必用压力锅(我也不喜欢用压力锅),先煮一锅糖水备用。绿豆就用电饭煲,像煮饭一样的计算加水方法,然后将它煮成干的绿豆饭,像煮米饭一样,煮好之后再倒入糖水中煮多一会就可以熄火,用电饭煲煮的好处是不用等太久。这种煮绿豆沙糖水方法,残渣不会喷到锅内到处都是,绿豆壳和肉完全分离起沙,好吃易做不用看火,真系唔错,还会省下不少煤气费。

不过煮任何种子类食物之前都应该泡一泡水,因为种子的使命是「传宗接代」,在它发芽之前为了保护命根子都会有一定的「毒性」,以避免被大量吃掉。泡了水之后种子类内部的生长酵素会启动,也会把毒性释放掉出來,所以泡种子的水要倒掉,这样吃才是营养又健康!现代人什么为了求快都不泡种子,还是老祖母的时代比较聪明。


[本帖由银兰修改于2008-04-10 09:19:13]





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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 1楼    


第 1 幅 绿豆泡水后,泡种子的水要倒掉。


[本帖由银兰修改于2007-07-01 22:01:36]


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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 2楼    


第 2 幅 绿豆就用电饭煲像煮饭一样。

。。。。。


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IP From: 2007-7-1 22:02:43
VIP 银兰
  

  
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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 3楼    


第 3 幅 无标题


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IP From: 2007-7-1 22:03:42
VIP 银兰
  

  
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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 4楼    


第 4 幅 我用红糖煮糖水。


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IP From: 2007-7-1 22:06:41
猪头 VECENT
  

  
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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 5楼    
进来学习!


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前世的五百次回眸才换来今生的擦肩而过。。。。。。

IP From: 2007-7-1 22:12:37
VIP 银兰
  

  
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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 6楼    


第 4 幅 我用红糖煮糖水。


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IP From: 2007-7-1 22:12:43
VIP 银兰
  

  
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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 7楼    


第 5 幅 煮好的绿豆饭


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IP From: 2007-7-1 22:13:46
VIP 银兰
  

  
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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 8楼    


第 6 幅 倒入糖水煮多一会。


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IP From: 2007-7-1 22:14:49
VIP 银兰
  

  
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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 9楼    


第 7 幅 无标题


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IP From: 2007-7-1 22:16:53
VIP 银兰
  

  
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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 10楼    


第 8 幅 好正的绿豆沙糖水

。。。。。。


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IP From: 2007-7-1 22:20:18
 soandso
  
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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 11楼    
好的,谢谢LZ,领教了!
IP From: 2007-7-1 22:21:32
猪头 开开欣
  
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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 12楼    
今天才知道煮种子泡水是为了去掉毒性!学到东东啦!


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每天开心多一点,伤心少一点;
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赞美多一点,批评少一点;
热情多一点,冷漠少一点;

IP From: 2007-7-1 23:22:22
 Night Suns
  

  
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  注册日期: 2007-5-8
Re: 省火易煮绿豆糖水方法 13楼    
改天能上伱家喝現成的麼...
呵呵...


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IP From: 2007-7-1 23:53:53
猪头 jack
  

  
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Re: 省火易煮绿豆糖水方法 14楼    
不错的一种方法


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IP From: 2007-7-2 11:10:05
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