Re: 游泳怎么换气?	举报 30楼

以偶过来人的经验， 不会换气绝大多数是心理因素造成，不是生理问题，

__________________ 是金子，迟早会花光滴~~~ QQ：82575296 旺旺：亲亲baby我爱你

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进来学习，但是光说光看还不行呀，要亲身经历才行，有时间得去学学，不过我不是怕水，不敢放手自己游 。心理作用很强烈

__________________ 如果我笙命只剩丅1,分衶,wo,、會用59,秒德時間來愛袮.

Re: 游泳怎么换气?	举报 32楼

是啊是啊,改天再按渔翁说的体验体验, 有人还说我游泳性子有点急,所谓欲速不达~~~~~ 还要问问高人,偶是近视眼,附近哪里配象我这种带眼睛的人所用的游泳镜?多少钱? 游泳以后大家用什么眼药水滴眼睛? 顺便问一下,哪个大马虎在周一晚上游泳的时候穿走了偶相公的烂鞋子?棕色的. 偶家相公踩着地气回家又郁闷又得意~~~~好久没光脚走路拉

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俺自从游了抬头蛙之后, 总是乱游一通, 把之前学的全忘给老师了. 今天凑巧遇上小孩班上的同班同学, 这小家伙7岁, 小小的, 胖胖的, 可以来回游上 1000 公尺再站起来. 他说我蛙泳姿势不正确, 一语点醒俺多年前的记忆. 是哇, 是哇. 一切从头游过~~~~~~~~~

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Re: 游泳怎么换气?	举报 34楼

引用作者 jishache 于 2008-8-19发表的原文 是啊是啊,改天再按渔翁说的体验体验, 有人还说我游泳性子有点急,所谓欲速不达~~~~~ 还要问问高人,偶是近视眼,附近哪里配象我这种带眼睛的人所用的游泳镜?多少钱? 游泳以后大家用什么眼药水滴眼睛? 顺便问一下,哪个大马虎在周一晚上游泳的时候穿走了偶相公的烂鞋子?棕色的. 偶家相公踩着地气回家又郁闷又得意~~~~好久没光脚走路拉 买近视蛙镜要买比实际度数轻.

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Re: 游泳怎么换气?	举报 35楼

引用作者 渔翁 于 2008-8-19发表的原文 引用作者 jishache 于 2008-8-19发表的原文 昨天晚上一直都在学习,练习 呼吸了一下,2下,马上就四肢不调,身子就重了下来 相信人家说,心理障碍和感觉~~~ 一定能学会的饿 划手抬头，腿不动。 伸手低头，收.翻.蹬夹腿。 四肢是个干个的，不要什么“协调”。 小家伙今天说的意思也大概是这番. 他说我脚没夹紧就游不快.还有脚要夹快一点.

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Re: 游泳怎么换气?	举报 36楼

引用作者 渔翁 于 2008-8-18发表的原文 蛙泳的换气方法是： 划手抬头，头出水前向外把气呼出，使体内成负压。 抬头只要把嘴张开，不用吸新鲜的空气就会进来的。 注意： 关键是一定做好划手抬头同步，这样才能保证头在水面上有足够的时间。 这是真理。坚持真理，你就会换气了。

__________________ 美国友邦保险公司广东分公司招聘：储备经理 理财规划师 保险营销员 有意者请发简历至邮箱：lfronggzch@tom.com 合则约见

Re: 游泳怎么换气?	举报 37楼

引用作者 舞动的猪 于 2008-8-21发表的原文 引用作者 渔翁 于 2008-8-18发表的原文 蛙泳的换气方法是： 划手抬头，头出水前向外把气呼出，使体内成负压。 抬头只要把嘴张开，不用吸新鲜的空气就会进来的。 注意： 关键是一定做好划手抬头同步，这样才能保证头在水面上有足够的时间。 这是真理。坚持真理，你就会换气了。 请问每一次划手抬头前都要把气吐光, 对吧?

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Re: 游泳怎么换气?	举报 38楼

引用作者 L.T. 于 2008-8-21发表的原文 引用作者 舞动的猪 于 2008-8-21发表的原文 引用作者 渔翁 于 2008-8-18发表的原文 蛙泳的换气方法是： 划手抬头，头出水前向外把气呼出，使体内成负压。 抬头只要把嘴张开，不用吸新鲜的空气就会进来的。 注意： 关键是一定做好划手抬头同步，这样才能保证头在水面上有足够的时间。 这是真理。坚持真理，你就会换气了。 请问每一次划手抬头前都要把气吐光, 对吧? 这就很难计算了，吐多少为光啊，关键是呼的自然，吸的轻松。

__________________ 你想健康吗？游泳。你想快乐吗？钓鱼。你想一生健康快乐，坚持游泳.经常钓鱼。防止老年痴呆，搞个“单反”拍拍。

Re: 游泳怎么换气?	举报 39楼

那也就是说我不需要刻意去把气吐光了. 菜鸟新学, 谢谢渔翁指点

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Re: 游泳怎么换气?	举报 40楼

今天游的时候, 我想说要在抬头前把气吐光, 结果有时候就很用力的吐气

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Re: 游泳怎么换气?	举报 41楼

大家可以做一个小试验： 当你看电视的时候，用力把气吐出，大口吸进，看看后果是什么

__________________ 你想健康吗？游泳。你想快乐吗？钓鱼。你想一生健康快乐，坚持游泳.经常钓鱼。防止老年痴呆，搞个“单反”拍拍。

Re: 游泳怎么换气?	举报 42楼

引用作者 渔翁 于 2008-8-21发表的原文 大家可以做一个小试验： 当你看电视的时候，用力把气吐出，大口吸进，看看后果是什么 后果是什么？电视机被吸进肚子里了？

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Re: 游泳怎么换气?	举报 43楼

引用作者 舞动的猪 于 2008-8-22发表的原文 引用作者 渔翁 于 2008-8-21发表的原文 大家可以做一个小试验： 当你看电视的时候，用力把气吐出，大口吸进，看看后果是什么 后果是什么？电视机被吸进肚子里了？ 奇怪的 回答

__________________ 天天就这样游啊.......游啊..........

Re: 游泳怎么换气?	举报 44楼

引用作者 渔翁 于 2008-8-21发表的原文 大家可以做一个小试验： 当你看电视的时候，用力把气吐出，大口吸进，看看后果是什么 口干, 久了会累.

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